サトゥコーチからのご報告

2016-04-03 20:25:00

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4月2日・3日の2日間、博多の森陸上競技場にて、記録会が行われました。

 

2日は天気も良く、気温も高かったので、走るには良いコンディションでした。

 

2日は、200m、幅跳び、1500m、400mRに参加しました。

そして本日は、100m、400mRに参加しました。

 

本日は、雨の予報となっており、気温はそこそこでしたが、なんとか100m決勝までは、雨にふられずに終わることが出来ましたが、リレーの決勝前には、雨が降り始めました。

強くならないことを願いながら、アップを開始し、ダッシュの代わりに、バトンの足合わせです。

 

本日は、攻めのバトンで、優勝を狙いました。

 

昨日のリレーの予選でのことですが、けがをした選手の代わりに走ってくれた選手が、リレー本番中にケガをし、痛みをこらえながらバトンを繋げてくれました。

そのおかげで、8位のタイムで、A決勝に残ることができました。

 

その選手の思いを受取り、記録ではなく、順位にこだわりたかった。

結果としましては、2位でしたが、十分すぎるくらい、健闘してくれました。

 

 

大会の結果につきましては、改めて更新させていただきます。

 

2016-03-30 21:15:00

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本日は、八女ジュニア陸上クラブの練習日です。

 

先週お別れ会はしましたが、本日の練習が、6年生最後の練習日となりました。

 

そして、春休みなので、中学生も参加人数が増え、本日は9名の中学生が参加してくれましたよ。

4月2日・3日に行われる大会で、リレーがありますが、その練習がしたいという事で、気合が入っている中学生です。

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学校の桜の木にも、たくさんの桜が咲いていて、まさに春ですね。

 

6年生からの贈呈の品を頂き、さっそく鬼ごっこで使用致しました。

 

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鬼が見てすぐにわかるので、大活躍でした。

大人には小さいので、今まで通りタスキを使用しました。

 

メイン練習は、本日までリフレッシュです。

ボールを2個使って、サッカーをしました。

 

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中学生は、神経系ドリルをし、バトン練習をしました。

 

大会前なので、バトン練習は少なめにし、中学生もサッカーに参戦です。

 

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サッカーはきたわれますね。

汗がとまらないし、肺が痛いくらい息があがります。

 

ダッシュを繰り返しして、良い練習になります。

明日はきっと筋肉痛ですね。

 

最後の号令は、6年生が〆て終了しました。

卒部生の皆さん、お疲れさまでした。

 

2016-03-29 18:47:00

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本日、久しぶりの練習です。

年度末の月末で、仕事が忙しくなりはじめ、練習がしずらい時期になりました。

 

ですが、学生さんは春休みです。

桜も開花し、7分咲ほどになったみたいで、競技場周辺の桜の木も、ピンク色になっていました。

 

そんな桜の木の下で、散歩ついでに花見をしている方もいて、春の陽気の穏やかなムードが漂っていました。

 

 

競技場で練習をしていると、こんど小学生かな?くらいの子供たちが元気よくかけっこしたりしていて、今日の陸上競技場は、賑やかでしたよ。

 

本日は、ブロックを使ってのスタートダッシュをメインにしていましたが、さすがに回りが気になるので、少なめにダッシュをし、人が少ないバックストレートで、100mを3本流して終わりました。

 

やっと大会が近づいてきたので、今週は極力練習をして、4月4日からは、調整に入りたいと思います。

2016-03-26 18:31:00

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本日は、八女JACを卒部する6年生のお別れ会です。

最初の1時間は、準備体操をした後、鬼ごっこで汗をかき、レクレーションでドッヂボールです。

 

とにかく汗をかきました。

レクレーションは、子供たちもコーチも楽しめて良いですね。

 

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レクレーションを終了し、お別れ会が始まりました。

 

今年は、6名の6年生が卒部します。

会員が増え、50名にまでなった中、よくまとめて頑張ってました。

 

今年の6年生は、とにかくエネルギーのカタマリで、まさに小学生といえるような選手達でした。

練習中、何か目につくもので遊びを考えたり、でも、実はやるべきことはできていたり。

 

要領が良いのか悪いのかはわかりませんが、楽しそうに練習をする6年生でした。

 

6名は、3つの中学校にわかれます。

サッカーをする子や、陸上を続ける子がいますが、目標をもって、頑張ってもらいたいと思います。

2016-03-24 19:25:00

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本日、終業式の学校が多かったのではないでしょうか?

私の地元の学校も、本日終業式があり、春休みとなりました。

 

本日の午後より、オール福岡選抜強化合宿が2泊3日で行われています。

12月・1月・2月と行われた合宿ですが、今回が最後の合宿となります。

 

14時半より開講式が始まり、すぐに練習が始まりました。

天気はそこそこ良かったのですが、北風が強く、風が当たる場所は寒かったです。

 

2泊3日の合宿ですし、参加人数も絞られていたようで、中学生女子の短距離軍は、3名しかいませんでした。

その3名は、九州選抜合宿の時から仲良くなっており、本日も仲良さそうに練習をしていました。

 

緊張感がある場所で、速いライバルたちと練習できることは、本当に光栄なことかと思います。

 

また一段とレベルアップして帰ってくることでしょう。

 

 

最後に、昨日に続き、井上海伸 選手も、福岡県選手権兼国体選考会の中学生選抜に選ばれたと連絡が来ました。

 

服部光選手、井上海伸選手をリレーメンバーと一緒に、サポートします。

 

まずは記録会で、試合の感覚を取り戻してもらい、4月30日には、自信をもって挑んでもらえるようにしたいと思います。