6月20日は練習日です!!
スポーツトレーナーの塩塚先生を招き、八女総合体育館で練習をしました!!
八女地区・筑後地区と中体連の地区大会が終わった後の練習日でしたので
走る練習を休憩し、体の使い方を教えていただきました。
初めてかな?と思いますが、全員集合しました(笑)
やっぱり、トレーナーさんを招いた練習となると、参加意欲が増すのかもしれません(笑)
選手たち各々に、記憶に残った良い感触があるのではないかな?と思います。
私もメンタルトレーニングの講習を受け、たまに選手へ緊張した場面での呼吸方法をおしえたりします。
こういった専門のトレーナーさんに教えていただく機会は大切だなと思います!!
6月10日は練習日です!!
小学生と一緒に練習をしました。
前半は小学生の為の遊びを取り入れた練習メニューに参加してもらいながら
ワイワイと練習をしました!!
後半は中学生メニューを小学生にも参加してもらいました!!
15日に中体連の筑後地区に出場しますので、短い往復走で刺激入れをしました。
6月4日は中体連の八女地区大会に参加しました!!
朝から雨となり、気候条件に恵まれなかった大会となりましたが
選手は自己ベスト更新者続出となりました!!
5位までに入賞した選手が筑後地区へ出場します。
夕方になるにつれ、雨風ともに強くなり、ユニフォーム姿の選手たちは体が冷えて震えている選手もいました。
学校の友達が多く一番盛り上がる、最初の地区大会だからこそ、天気に恵まれてほしかったのですが
自然相手は仕方がないですね。
毎年の事ですが、自信につながる良い大会となりました!!
6月3日は練習日です!!
中学生は中体連前日の練習日でしたので、参加者は3名となりました!!
小学生と一緒に全身を使って練習をしましたが、最後に刺激入れをして終了です!!