サトゥコーチからのご報告

2026-06-22 06:24:00

IMG_9734.JPG

 

IMG_9735.JPG

 

 

 

6月20日は練習日です!!

 

 

スポーツトレーナーの塩塚先生を招き、八女総合体育館で練習をしました!!

 

八女地区・筑後地区と中体連の地区大会が終わった後の練習日でしたので

走る練習を休憩し、体の使い方を教えていただきました。

 

 

 

初めてかな?と思いますが、全員集合しました(笑)

やっぱり、トレーナーさんを招いた練習となると、参加意欲が増すのかもしれません(笑)

 

 

 

選手たち各々に、記憶に残った良い感触があるのではないかな?と思います。

 

 

私もメンタルトレーニングの講習を受け、たまに選手へ緊張した場面での呼吸方法をおしえたりします。

こういった専門のトレーナーさんに教えていただく機会は大切だなと思います!!

2026-06-12 06:19:00

IMG_9651.JPG

 

 

6月10日は練習日です!!

 

 

小学生と一緒に練習をしました。

 

前半は小学生の為の遊びを取り入れた練習メニューに参加してもらいながら

ワイワイと練習をしました!!

 

 

後半は中学生メニューを小学生にも参加してもらいました!!

15日に中体連の筑後地区に出場しますので、短い往復走で刺激入れをしました。

 

 

 

 

 

 

 

2026-06-05 12:15:00

八女地区陸上大会プログラム2026最新_00.png

 

 

6月4日は中体連の八女地区大会に参加しました!!

 

朝から雨となり、気候条件に恵まれなかった大会となりましたが

選手は自己ベスト更新者続出となりました!!

 

 

5位までに入賞した選手が筑後地区へ出場します。

 

夕方になるにつれ、雨風ともに強くなり、ユニフォーム姿の選手たちは体が冷えて震えている選手もいました。

学校の友達が多く一番盛り上がる、最初の地区大会だからこそ、天気に恵まれてほしかったのですが

自然相手は仕方がないですね。

 

 

毎年の事ですが、自信につながる良い大会となりました!!

2026-06-05 06:51:00

IMG_9596.png

 

 

6月3日は練習日です!!

 

小学生と一緒に練習をしました。

中学生は中体連前日の練習日でしたので、参加者は3名となりました!!

 

 

小学生と一緒に全身を使って練習をしましたが、最後に刺激入れをして終了です!!

 

 

 

 

1