サトゥコーチからのご報告

2022-05-29 11:09:00

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5月28日は練習日です!!

 

小学生と一緒にアップをした後は、メディシンボールを使っての練習です。

 

2人組で投げ合った後は、バスケットゴールを利用して行いました。

高さの目標はバスケットゴールを超える事!!

少しずつ距離も伸ばしていきます。

 

 

ありがちなことですが、部活でしっかり練習をしているようですので、リフレッシュをしました!!

 

 

次回の練習日は、八女地区前日になるため、部活に参加しないといけない日のはずです。

例年、大会前日が水曜日の場合は、部活で準備等があるので、参加者がいません。

 

 

しっかり、心身の準備も整えてもらいたいと思います。

2022-05-27 16:59:00

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5月25日は練習日です。

 

6月2日の八女地区に向けて気合十分な選手達です(笑)

 

 

 

チューブを使用して、大会前最後の負荷をかけました!

その後、補強やダッシュをして練習終了です!!

 

 

 

私に勝負をけしかけられましたので、一緒にダッシュしました(笑)

老いを感じました・・・(笑)

 

 

 

この時期は、やりたい気持ちを抑えさせることが一番難しい時期です。

怪我と不安をなくし、自信をもってスタートラインに立ってもらいたいと思います!

2022-05-23 15:04:00

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5月22日は記録会です!!

 

21日に体育祭でしっかり疲れている選手達でした(笑)

棄権する選手が多いかな?と思っていましたが、まさかの全員出場!!

 

そして、全員自己ベスト更新!!

 

 

中学生の体力は凄いですね(笑)

 

 

 

 

八女地区まで10日となりました。

意欲が増す時期です!!

 

やりすぎないようにセーブさせながら、調整をしていきます。

 

 

2022-05-20 15:40:00

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5月18日は練習日です。

 

小学生と一緒に練習です!!

今週は気温が高く、暑さになれる前の体育祭の練習などで、疲労もあるだろうことから、最初の1時間はストレッチも含めたドリルをして鉄棒で補強をしました。

 

 

残りはスタブロを使い、スタートの確認を行い、練習終了です!!

 

 

 

私にとって、体育祭は学生生活の一番のイベントでした(笑)

陸上の大会では勝てなくても、学校内であれば勝てる(笑)

 

 

そんな選手も少なくはないはずなので、まずは体育祭を楽しみ、改めて地区予選に向けて気合を入れてもらうようにしています!!

 

 

体育祭で怪我だけはしないように願っています!!

2022-05-16 15:04:00

5月13日からインターハイ予選が開催されました。

高校生にとって、一番の大会ですね!!

 

 

 

私は13日のみ顔を出しましたが、3代目八女ACの4名が全員個人種目+リレーで県大会出場権を獲得しました!!

 

 

400m2名

100m2名

200m1名

 

各自、県大会まで調整をし、しっかり全力を出し切ってもらいたいと思います!!

 

 

4代目・5代目八女ACの選手達も全力で走っていました!!

怪我の為出場できなかった選手もいましたが、リレーで県大会に行く選手もいます!!

 

 

6月には学年別や新人戦も控えていますので、各高校で頑張っている選手達の成長が楽しみです!!

 

 

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