サトゥコーチからのご報告

2021-10-31 15:03:39
10月30日は練習日です。


メインの大会が終わり、気持ち的には移行期です(笑)


メイン練習は7秒間走!!
シンプルにダッシュをし続ける練習です。



久しぶりに疲れる練習をした気がします(笑)




冬季練習に向け、リフレッシュしながら、徐々に強度を増やして行きたいと思います。
2021-10-28 07:22:00

10月27日は練習日です。

 

久しぶりに水曜日に声がかかり、練習をすることになりました。

 

 

 

ユイト選手1名・小学生アユ選手1名!!

 

高跳の選手ですが、ジャンプ系や接地の練習などをしている時、特に思いますが

私よりお手本になる選手です。

 

 

 

小学生と一緒に練習をする機会が増え、中学生には教える事も増えてくると思います。

教えるためには、知識が必要になり、考えることで更に中学生もレベルアップできると考えています。

 

 

 

中学生も、笑顔が絶えない練習方法を考えています!!

 

 

 

 

2021-10-23 21:27:00

10月23日は練習日です!!

 

 

小学生は大会前日の刺激入れに。

中学生もあまりスタートが得意ではないので(笑)

 

久しぶりのブロックを使用してのスタートダッシュです。

 

 

 

小学生と一緒に、10mダッシュ王選手権です!!

 

 

 

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2021-10-04 16:38:00

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10月2日より練習を開始しました。

 

また繰り返しになるのかなと思いますが、笑顔で練習開始をできたことに感謝しています。

 

 

 

 

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