10月16日は練習日です！！

中学生は参加者無しかな？と思っていましたが

アップの途中から2名参加してくれました。

小学生と一緒に練習をしましたので、遊びを取り入れながら走りました！！

まずはテンションを上げるために、踊りました（笑）

その後、的にボールを転がしてダッシュをします。

大体の人が的を外すので、グランド一周をダッシュします（笑）

最後は体感トレーニングで終了です。

気が付けば半月以上更新しておりませんでした。

ちゃんと活動はしています（笑）

9月から10月は水曜日が雨天中止になる日が多かった気がします！！

10月も大会が続きますが、練習量を少し減らして、10月中旬から1カ月程は移行期にしたいと思っています。

異様に暑すぎた夏と、若干涼しくはなりましたがまだまだ夏日の今日この頃です。

疲れが出てきているように見えますので、冬季練習に向け、体調を整えていきたいと考えています！！