10月16日は練習日です！！

中学生は参加者無しかな？と思っていましたが

アップの途中から2名参加してくれました。

小学生と一緒に練習をしましたので、遊びを取り入れながら走りました！！

まずはテンションを上げるために、踊りました（笑）

その後、的にボールを転がしてダッシュをします。

大体の人が的を外すので、グランド一周をダッシュします（笑）

最後は体感トレーニングで終了です。