サトゥコーチからのご報告
7月30日は、久留米記録会です。
今日の感想は…
暑い…
何よりも、それが一番でした。
実際、炎天下の気温は、40℃ あったんじゃない?
ってくらい暑くて、私は、たまらずに、水のシャワーを浴びました(笑)
中学100mに5名・幅跳びに1名
高校400mに1名
一般100mに私。
午前中の最初の競技でしたが、競技開始から暑かったです!!
北風が吹き、公認程度の追風が吹いていました。
少し、手加減気味の気温だったら、好記録者続出だったんじゃないかな?
と思う大会でした。
昼以降は、風も強くなり、追風2m以上吹く場面もあったようです。
学生は、少し暑さに抵抗力があるのかな?
逆に、私が抵抗力が無さすぎるのかな?
無事、大会を終えることができた事で、良しとします(笑)
私事ではありますが…
今年は、あまりにも記録が悪いので、そろそろ本気で、記録を狙えるように、練習をしたいと思います。
7月27日 県大会前最後の練習をしました。
1本1本を集中して走り、刺激をいれて終了です。
そして翌日、大会本番を迎えました。
八女AC所属の選手も、6名が県大会に参加しました。
大会1日目は、2年女子・3年女子100m・3年女子800m・低男子4×100mR
2日目は、共通女子200m・共通男子800m・共通女子1500m
大会2日間とも、とにかく暑かったです。
私は、2名のアップに携わりました。
ミク選手は、初の県大会でもあり、緊張があったと思います。
アップの時、他校のライバルと合図を出し合い、スタートダッシュをしていました。
他校のライバル・・・良いですね(笑)
私にはありえなかったな(笑)
まぁそれは置いといて。
いつも以上にキレのある走りでした。
大会の数をこなしてきた分、雰囲気になれてきたようでもあり、少したくましくも見えました。
ヒカリ選手は、県大会レベルの大会を、多く経験している分、緊張よりも、集中力が増していたように見えました。
2人とも、アップのときの動きが良く、安心して送り出すことができました。
結果としては、決勝進出にはいたりませんでしたが、ミク選手には、大きな経験値が備わったはずです。
ヒカリ選手につきましては、200mに力を入れていたので、良い刺激になりました。
他の選手につきましては、走りをみさせてもらい、1日目が終了。
2日目は、1日目よりも風が涼しく感じられました。
2日目の最初の競技は、タイシ選手が出場する、共通男子800mです。
ヒカリ選手のアップに行く前に、タイシ選手を見かけましたので、声をかけました。
タイシ選手も初の県大会!!
あまり感情を表情に出さない選手ではありますが、緊張に勝る何かを感じました。
いつも通りのクールさに、少し熱が加わったような(笑)
言葉は、クールじゃないけど、クールでしたよ!!
相変わらず、風向きは定まりませんが、風は強くかったので、800mも走りやすい風かな?
あまり気にせずに走れるかな?
なんて思いながら、ヒカリ選手のウォーミングアップに行きました。
ウォーミングアップ時の走りを観る限り、予選から大きな可能性を感じられる動きでした!!
小学生時代から付合いが始まり、もう5年目になりますが、ここまで気迫が凄かったのは、初めてだったかもしれません。
競技場へ行く前に、声をかけるつもりでいましたが、逆に、声をかけずに送り出しました。
決勝に残り、九州大会・全国大会を狙いましたが、そこには届きませんでした。
シーズンベストで終了です。
小学生時代から、2年連続で全国大会に出場し、中学1年でジュニアオリンピックにも出場しました。
目標は常に全国。
きつかったと思います。
少し肩の荷がおりたかのような表情をしていました。
中学生になった当初、中学で陸上はやめるような話を聞いていました。
時間とともに、高校でも陸上を頑張りたいと言ってくれています。
まだまだこれからのアスリート人生を、中学時代でつぶすような事にだけはならなくて良かった!!
それだけが、私の指導者としての、唯一の誇りです。
八女ACを卒部して、陸上を嫌いになった選手は居ないと自負しています。
3年生が卒部する時期は、本人に任せていますが、3年生が抜けると、八女ACの選手は7名になります。
寂しいような気もしますが、その分、一人ひとりにじっくりと指導ができますね(笑)
少し話がそれましたが・・・(笑)
シーズンは、まだまだ続きます。
まずは、一旦リフレッシュをして、また新たにスタートをしたいと思います。
最後に。
少し冗談まじりの文章になっていたタイシ選手ですが(笑)
初の県大会で、自己ベストをたたき出しました!!
大きな大会で、自分の力を発揮できる事は、本当に凄いと思います。
小学生時代は短距離が速く、中学生になり、長距離にも力を発揮し始め、800mに種目を絞りました。
スピードもバネもある選手です!!
いろいろな種目に挑戦してほしいと思います。
26日は、八女JAC・八女ACの練習日です。
夏休みでもあり、八女ACの選手は、9名参加してくれました。
大会前の調整期間中ですので、自由に練習してもらう事にしました。
とはいえ、悩む選手もいますので、ブロックを使って、スタート練習をメインに、行いました。
小学生と一緒に、リフレッシュする選手など、自由な練習日としましたので、その分、笑顔も多く見ることが出来ました(笑)
県大会に出場する選手と、久留米記録会に参加する選手。
どちらの選手も、可能性を信じ、大会に挑みます。
そっと、背中を押してあげたいと思います。
本日も、強化練習です。
そして、本日も、2名の選手と練習です。
昨日もそうでしたが、雲行きが怪しく、雷が近づいてきました!!
この頃の天気は、午後からの天気が不安定です。
少し場所が変わると、雨がひどかったりします!!
練習中に、そのような雨に当たることがなく、今のところは順調に練習ができています!!
本日は、ダッシュまでは一緒に行い、メイン練習は、各自わけて、行いました。
スピード練習には変わりありませんが、少し距離を伸ばし、休憩をとりながら、少し刺激を入れました。
明日は、体を休ませ、大会前日に刺激をいれ、県大会組は、大会本番を迎えます。
ヒカリ選手は、1ヶ月ほど練習をしてきましたので、もう心配はしていません。
走りに自分らしさを取り戻した感じが現れました。
ミク選手も、スピードは出ているようですが、経験の少なさに、少し不安を感じているように思います。
ですが、勝ち進んだ選手は、誰もが通る道ですね。
不安に打ち勝つ為にも、私が笑顔で送り出せるように・・・と思っています。
他にも、県大会に出場する選手がいます。
各自、各学校で、調整を行っているかと思います。
可能性を信じ、自分らしい走りができるように、調整をしてほしいと思います。
24日は、強化練習です!!
夏休みに入り、ヒカリ選手に続き、ミク選手も練習に参加してくれました!!
平日の昼間は、貸しきり状態です。
贅沢に競技場を使用させていただけます(笑)
24日は、スピード練習をメインに、確認の意味を含め、ブロックを使い、スタートダッシュをしました。
私が練習をしているときに思うことですが、走る練習をし、スピードが出始めたときと、走でないときのブロックの歩幅は、若干変わりますよね?
練習を重ね、ある程度走れる体になったころに、ブロックをいつものようにあわせると、なぜかしっくりこないときが多くあります。
実際、記録をとってみると、10mで0.1秒近くかわる時もあります。
なので、強化練習では特に、調子が上がるまでは、あまりブロックを使わずに、練習をすることが多いです。
調子が上がったときに、ブロックを使い、私の目線ではありますが、歩幅を微調整しながら、より良いスタートができるように、選手を見いているつもりです。
県大会まで残り4日。
私なりに、サポートしていきます。