サトゥコーチからのご報告

2021-11-29 14:28:00

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11月28日は、小郡陸上競技選手権大会、中学生の部が開催されました。

 

八女ACからは100mと800mに参加しました。

 

 

予選が行われた時間帯は、少し風が強く寒く感じました。

お昼頃には厚着していたせいで汗をかきました(笑)

 

 

100mは1年生のみ参加しましたので、予選突破者はいませんでしたが、800mではカナタ選手が決勝へ進出し、自己ベストをお幅に更新して4位になりました!!

 

 

 

3年生でこの時期にこれだけ走る体力があることがビックリしました(笑)

2021-11-27 19:35:00

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11月27日は練習日です。

 

小学生は移行期第二弾として、ドッヂボールとリレーをメイン練習にしておりましたが、中学生も同じメニューが良いといい始め、小学生・中学生一緒に練習を行いました!!

 

 

 

ドッヂボールを始める前に、少し遊びながら体幹トレーニングを行い、そのままジャンケンし、負けた選手がコートづくりです(笑)

 

 

全員で盛り上がり、投げて走ってワイワイと練習を行いました!!

2021-11-21 06:06:00

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11月20日は練習日です。

 

 

中学生4名の予定が高校生も参加してくれて、8名の選手が参加してくれました。

 

 

中学生はレント選手の要望に応えて、50mの記録測定です!!

2本の予定が記録に納得いかなかったのか、4本走っていました(笑)

 

 

2021-11-18 07:49:49
11月17日は練習日です。


2名の参加でしたが、久しぶりに水曜日の練習ができました。


接地の練習をメインにドリルを行い、体幹を鍛えて終了です!


来シーズンの為に、少しずつ強度を上げていきます。
2021-11-07 15:02:00

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11月6日は練習日です!!

 

11月28日に延期になった小郡陸上選手権は残っていますが、移行期に入りました。

 

 

冬季練習の効果アップの為に、少し基礎練習を行った後にダッシュをしました!!

 

 

 

記録測定の為に購入した拡声器の初デビューです(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

拡声器が大音量になり、スタート練習がしやすくなりました!!

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