11月6日は練習日です！！

11月28日に延期になった小郡陸上選手権は残っていますが、移行期に入りました。

冬季練習の効果アップの為に、少し基礎練習を行った後にダッシュをしました！！

記録測定の為に購入した拡声器の初デビューです（笑）

拡声器が大音量になり、スタート練習がしやすくなりました！！