5月31日は、練習日です。

中体連まで1週間となりました。

だからかな？

少し参加者が増えました（笑）

本日は、5名の選手が参加してくれました！！

メイン練習は、高速バウンディング～走りへ。

神経系ドリルをする際、マークを広げていくと、徐々にブレーキをかけたような走りになっていく選手が多く見受けられすが、バウンディングあとは、いい走りを見せてくれました。

神経系ドリルも再度説明しながら、狙いやポイントなど、する意味を教えていく必要があるようです。

振り返ると、2年前に私が取り入れた練習で、その際に中学生にも説明をしました。

それ以降は、教えていない気がする（汗）

新しく入会してくれた選手は、形だけを真似しているだけになっていますよね。

本日、選手の動きを見ながら、少し反省したところでした。

5月28日は、大牟田記録会に参加しました。

送迎の関係などがあり、八女ACから5名、中学校から1名の参加となりました。

競技開始は9時。

ハードルからのスタートでした。

風は追い風！！

天気予報通りでした。

ですが、横風に変わり、いつのまにか向い風に（汗）

この時期、必ずのように追い風がふく競技場だったのですが、風に嫌われた大会となりました。

ですが、その割には、みんなタイムが良い！！

気温の上昇とともに、選手の仕上がりも比例して上がっているのは間違いなさそうです。

今回は、記録更新をした選手こそいませんでしたが、久留米選手権・中体連と続く間に、大幅に記録更新をすることは、ほぼ間違いないようです！！

中体連まで後10日！！

私なりに、できる限のアドバイスをして、大会に挑んでもらえるようにしたいと思います！！

5月27日は、練習日です。

今週は毎日天気がよく、暑い日が続いています。

体育祭も終わり、ある程度疲労が抜けたであろう週末でした。

28日に、大会に出場する選手と、そうでない選手がいましたので・・・。

調整組と、練習組に練習メニューをわけて、お互い刺激を入れました！！

2枚目の画像は、練習組（笑）

27日は、練習に参加する選手が少なく、更に、長距離は、別メニューにしたため、2名が短距離の練習組（笑）

27日まで、がっつり走りこみました！！

2年男子は、2名しかおりませんが、冬季練習を乗り越えた今、多いく成長しています！！

体力がつき、スピードもではじめた選手たちです。

今年もそうですが、来年の成長が、更に楽しみです！！

調整組は、記録を測定しながら、50ｍと70ｍで刺激をいれました。

記録測定は、あくまでも集中して走る為です！！

自動測定器は、ほんとに大活躍してくれています（笑）

5月24日は、練習日です。

中学生は、2人参加してくれました。

1年生の双子！！

川口　類選手と、諒選手です。

体育祭も終わり、中体連の出場種目も決まり、まさに、大会へ向けての勢いが増している状況のようです！！

中体連までに、残り2大会を予定していますが、疲労をためないように調整したいと思います。

ジュニア時代からの付き合いでもあり、1年生でもあり、やる気のある選手です。

そのやる気を、自信にかえ、実力にかえさせてあげられるように、じっくりと成長を見守りたいと思います。

5月21日は、スポーツ・レクリエーション祭に参加してきました。

第21回となっておりますが、私は初参加でした。

そして、今シーズン最初の大会です！！

天気も良く、ゼッケンも用意されているし、なんか新鮮な気持ちで、大会に挑みました。

何よりも、練習ができていないことが、ずっと気がかりで・・・。

そして、向い風のコンディションが、更に練習不足の私に、不安を仰ぎました。

5月5日に、福岡マスターズのリレーにのみ参加させていただき、1走を走りました。

リレーは、バトンをつなぐ必要があるので、後半に、ばてる事もありませんでしたが、個人となれば、やはり違いました（汗）

後半の走りは、ほんとにグダグダでした。

中学生の前じゃなくて良かった（笑）

100ｍ　3レーン

60ｍ　3レーン

なんとか、60ｍは走れましたが、100ｍは練習不足が完全に足にきました（汗）

結果は・・・

200ｍも登録していましたが、小学生の練習があるので、棄権して、練習会場へ移動しました！！

建前はね。

ほんとは、200ｍまで走る体力がありませんでした（笑）

情けなくなってしまった体に、また一から刺激を入れなおしたいと思います！！