1月17日は練習日です！！

1月最初のグランドでの練習日となりました。

1月ももちろん走りますが、12月に比べて本数を減らして走ります！！

インターバル系の練習から、サーキットやセット走を多めに練習していきますが

17日は300×5に挑戦してもらいました！！

そして・・・

1月21日は17日に比べ寒い練習日となりました！！

水曜日の練習は風が冷たく、とにかく寒い練習日となりました。

休憩を短めにして、休憩の回数を増やすなど工夫はしますが、一気に体が冷えます（笑）

水曜日に参加できる選手は少ないですが、少ないなりに盛り上がっています（笑）

1月10日は初走りです！！

初走りってのは、冬休み期間中におとずれている気もしますが

2026年は冬休みをしっかり楽しんでから、練習開始となりました！！

毎年恒例の1月最初の練習日は、岡山公園で必勝祈願です！！

強くなった気分になったところで、練習開始です（笑）

岡山公園には、インターハイへの道という名の階段があります（笑）

あまり長い階段ではないはずですが、傾斜がきついのか、歩いただけで疲れます！！

階段や坂道はもちろん、山の斜面も利用して、道なき道を進みます！！

2026年も練習がスタートしました！！

あっという間にシーズンインするのでしょうね。

1月は補強トレーニングの日を増やして、走る練習もセット走が増えていきます。

走る本数を減らして、集中して走れる練習日にしていきたいと思っています。

1月1日はお年玉争奪戦です！！

とその前に、新年明けましておめでとうございます。

2026年も八女ACらしく、元気に楽しく頑張っていきます！！

そして、2026年の初日の出は拝めない予報が一転し

奇麗に初日の出を拝むことができました！！

さて、そのお年玉争奪戦ですが・・・

1等3万円を引く強運の選手がでました！！

私服の下にはユニフォームを着てきていたとか（笑）

以前の大会費が500円だった頃、500円玉が多く貯まる事から

500円玉を数えると3万円あったので、1等は500円玉で3万円が定番となっていました！！

大会日が上がり、500円玉も集まりにくくなってきたので、紙幣で3万円となりました！！

12月31日は八女AC大晦日恒例のダッシュ祭りです！！

1期生から参加してくれています！！

選手たちにとっても忘年会みたいなもんですね（笑）

中学生の走納めですが、大晦日はOBも各々で追込んでいます（笑）

多くのOB達と一緒に、みんなで盛り上げていけたらいいなと思っています！！

気が付けば12月も最終日です（笑）

慌ただしく12月が過ぎていきました！！

11月に引続き、12月の練習風景です（笑）