8月13日は強化練習です！！

九州各地に配達に行っていますが、連休に入ると午前8時頃からの交通量が極端に多くなります！！

午前中は私の仕事の都合で練習に行けない為、午後からの練習となりますが、高速道路は渋滞の文字が連日・・・

気温もずっと高いので、競技場はやめてグリーンピア八女での練習にしました。

プールで大はしゃぎしている子供たちの声を聴きながら、山道をダッシュします（笑）

さすが山というべきでしょうか。

動いていない私は涼しかったです！！

普通の道路を走りますので、車の音に注意しながら、電柱から電柱までをダッシュしながら頂上へ駆けあがりました。

8月10日は練習日です。

お盆休みでもあり、部活も休みとの事で・・・

追込みます！！の練習日となりました（笑）

土曜日としては6名の参加者と少し寂しくもある練習日でしたが、お盆休みの連休初日に、参加してくれる選手がいて嬉しかったです！！

参加できなかった選手の分も、参加できた選手が頑張って走りました！！

8月7日は練習日です！！

7名の選手が参加してくれました。

夏休み期間の夕方からの練習は、私だったらやる気が失せますね（笑）

暑い中でもワイワイと楽しく練習ができました！！

前半はアップした後、少し鉄棒で補強をして極力日陰で練習をしました。

後半はメディシンボールを使って瞬発力系+補強トレーニング等遊びながら鍛えてみました！！

7月31日は練習日です！！

久しぶりの投稿になりました（笑）

夏休みに入り、少し水曜日の参加者が増え、中学生も楽しく練習が出来ています！！

17時からの練習ですが、夕方とはいえまだまだ暑いので、日陰を利用してドリル系をしながら、徐々に日向へ出て練習をしました。

瞬発系の練習を行い、最後に150ｍを1本走って終了です。

7月21日は大会に参加しました！！

朝から急な激しい雨が降るなどして、朝なのに夕立のような雨が降っていました。

朝6時頃競技場へ到着し、開門は7時だろうな・・・と車内で待機していると

また雨が降り始め。。。

なかなか止まない雨が急に上がり、テントをたてにいきました！！

そのまま晴れてくれるのかと思いきや、雷が鳴り始め、競技中に中断となりました。

1時間半ほどして再開しましたが、アップの意味はなく、私は自分の競技への意欲は無くなりました

が・・・選手達はちょっとちがったようです（笑）

雨は雨で楽しみ、競技は競技でしっかり走ることができていました！！

現役選手とのやる気の差を見せつけられた大会でした（笑）

女子は初の４継に参加しましたが、4人中3人は中長距離の選手（笑）

なかなか走れる女子達に感動しました！！

別の大会では3200ｍリレーがあるようですので、それに出てみると更に面白いのかもと勝手におもっていますが

受験生なので声だけかけてみようかな？と思ったよ！！ってなお話です。

男子の100・200につきましても、自己ベストを出し、私の考えていたよりも大きく記録更新をしました！！

中学生の面白いところです。

可能性・伸びしろを型にはめずに伸ばしていけたらいいなと思っています。