1月8日は練習日です！！

2025年の初練習は1月8日ですが、初走りとしての案内は1月11日です（笑）

自分で決めていますが意味わからんですね（笑）

8日は、3名の選手が参加してくれました。

全員服装がモノトーンで

これはサトゥファンなんだとうなと、すてきな勘違いをしてみました（笑）

前半は、冬季練習中に鍛えたい部位を教えながら、鍛え方を教えました。

後半は300×5です！！

10分レストで走りましたが、思った以上に走れる事に驚きました！！

1月の目標は「死ぬ」

2月の目標は「さらに死ぬ」

と、目標を伝えて練習終了です（笑）