サトゥコーチからのご報告

2023-07-04 13:14:00

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7月1日と2日は通信陸上に参加しました。

 

 

八女AC所属の選手が4名参加しました!!

 

 

 

1日目は朝から雨がひどく、開催されるかも検討されていましたが、予定通り開催となり、無事走ることができました。

 

1日目は200mに1名が参加しましたが、自己ベスト更新ならず。

悔しい結果となりましたが、その後練習にも参加してくれて、楽しく1日目を終えることが出来ました!!

 

 

2日目は男子は100mに2名、女子は800mに2名の合計4名参加しました。

前日に天気予報を裏切ったかのような日差しがあり、とにかく暑い一日となりました!!

 

 

まずは女子の800mのアップをし、競技を走り終えたところで男子100mのアップ開始です。

4名とも通信陸上個人種目は初参加です。

 

緊張感のある中、全力で走りました!!

納得のいく走りが出来なかった選手もいますが、自己ベストを大幅に更新し、決勝に残った選手もいました。

何より良い経験になったかと思います。

 

 

県大会に出場するメンバーは、特に良い刺激になったと思います。

県大会に向け、練習と記録会をこなしながら、調整をしていきます!!

 

2023-07-04 06:47:00

6月30日は練習日です!!

 

 

小学生は体育館での練習の為、中学生のみグランドで練習を行いました。

 

 

 

通信陸上の前日でもあり、刺激入れをしました!!

 

 

 

 

短距離も中長距離もスピード練習を行い、練習終了です。

 

 

 

 

練習終了後、大会に参加しない選手の為に

補強も兼ねて縄跳びをしましたが、やけに盛り上がってました(笑)

 

 

 

 

2023-06-25 10:40:00

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6月24日は練習日です!!

 

レペティションの日です!!

 

 

 

今シーズンは、中距離選手も増えたことから、中距離の練習もできるようになりました。

 

スプリント系の練習は短距離組と一緒に、走り込み系は中距離組のみと分けれるようになり、練習内容に幅ができました!!

 

 

 

24日はアップが終わる頃から涼しくなり、走る練習には良い気候条件となりました。

 

来週末に行われる通信陸上に向け、最終調整に入ります!!

 

 

 

2023-06-18 15:18:00

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6月17日は練習日です。

 

 

気温が高く、暑い練習日となりました。

 

 

 

 

部活を引退した3年生がほとんどの中、練習に参加してくれました!!

練習メニューは走り込みです(笑)

 

 

 

県大会に出場する800m女子2名に合わせ、メニューを作っていました。

3年生はほどほどに付き合ってもらえればと思っていましたが、全部走ってくれました!!

 

 

 

 

八女ACとして参加する競技会はまだまだ続きますので、中休み中に体力維持と競技力向上を目指します!!

 

 

 

 

 

 

練習最後はCOOLなダウンです(笑)

 

 

 

2023-06-13 09:10:00

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6月12日は中体連の筑後地区に参加しました。

 

天気にも風にも恵まれ、特に短距離の選手は好記録が出ていました!!

 

 

 

八女ACの選手も短距離、中長距離、跳躍と多くの種目に参加し健闘していました!!

 

自己ベストを更新するもあと一歩及ばず、県大会に出場できなかった選手も数名いました。

しっかり競技に向き合い、頑張っている姿を見ることができました。

 

 

3年生は部活引退です!!

一部の学校では、進路がきまるまで部活に参加できない学校もあります。

 

クラブには引退はありませんので、本人がやりたい分だけ頑張ってもらいたいと思います!!

 

 

 

八女AC所属の選手は2名、県大会に出場が決定しました!!

 

2年女子800mに2名出場します。

 

 

 

県大会まで1カ月以上時間がありますので、疲労を抜き、一度走り込みをして調整したいと思います!!