10月11日は練習日です。

中学生のみの練習日です！！

11日は各種ハードルドリルをメインに練習を行いました。

股関節周りにしっかり刺激を入れ、最後に110ｍＨのインターバルで実際にハードルをして、練習終了です！！

日が暮れるのが早くなりましたね！！

もう冬季練習が目前にきた気分です（笑）