10月4日は練習日です！！

中学生3名が練習に参加してくれました。

1名は14日に県大会をに出場しますので、スプリント系のドリルなどをしながら、接地足の意識などをしながら、練習を行いました。

3年生のレント選手は、体育のバレーにドはまり中で（笑）

どうやったらスパイクが打てるのかの質問に対し、しっかりコーチングしていました（笑）

3人しかいませんが、10名くらいいたかのような会話の数で、楽しく練習ができました！！

そして10月7日も練習日です！！

10月は県大会以外に参加する大会がありません！！

11月に2大会に参加しますので、一旦走り込みをして最後の大会に挑みます。

メインメニューは100ｍ×10本×2セット

直線は小学生が使用していましたので、トラックで走りました！！

中長距離組は駅伝シーズンにもなりますので、良い練習ができたのではないかと思います！！