サトゥコーチからのご報告

2024-07-04 11:25:00

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7月3日は練習日です!!

 

 

中体連の2日目との事で、陸上部は学校が早く終わり、5名の選手が練習に参加してくれました!!

 

仕事帰り、学校帰りのOB・OGも参加してくれて、数少ない練習予定日に人数が増え、楽しく練習ができました。

 

 

 

3日は調整メニューの為、休憩を長めに取りながら、短時間で集中して練習をしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

2024-07-02 18:15:00

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6月30日は通信陸上へ向けての強化練習の日です!!

 

日曜日とあって、高校生も参加してくれました!!

 

 

 

 

高校生が参加してくれたことで、特に中3組には良い練習となりました。

日曜の練習・・・なかなか良いかもしれません(笑)

 

 

 

 

7月6日・7日の選手達の仕上がりが楽しみです!!

 

 

 

 

 

2024-07-01 09:39:00

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6月29日は練習日です!!

 

雨天予報の為体育館での練習となりました。

 

 

 

小学生と一緒の練習をして、最初からバテバテの男子とクールな女子(笑)

 

しっかり汗をかいて、翌日の競技場練習に向けて体に刺激が入ったようでした。

 

 

 

2024-06-24 10:01:00

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6月22日は練習日です!!

 

 

7月の通信陸上前なので、極力走る練習もしたい!!

と思い、雨に左右されたくなかったので競技場練習です!!

 

 

近い競技場から確認をし、使用可能な競技場が小郡陸上競技場でした。

 

 

結局雨はふらず、湿気が多い中での練習となりましたが、何よりも風が強い(笑)

短距離は加速走で100mTTを予定していたので、絶好のスピード練習にもなりました!!

 

中距離は800mTT

バックストレートは強烈な追い風でも、ホームストレートは強烈な向い風(笑)

かわいそうなくらい突風が吹くたびによろける女子たち(笑)

 

 

その中でも動き全体の走りは良かったと思います。

 

せっかくなので、中距離組も

強風を利用して加速走100TTをして終了です。

 

 

 

 

 

 

2024-06-04 11:26:00

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6月1日は練習日です!!

 

土曜日の練習日の中では休みが多く、5名の参加と寂しくもある練習日でしたが、一人一人が人一倍元気を出し、にぎやかな練習日となりました(笑)

 

 

 

 

6月6日の地区大会へ向け、調整中の選手達です!!

技術練習以外の事はせず、しっかり心身を整えていきます。

 

 

やる気が急加速中の選手達の動きは、キレがあってよい動きをしています!!

 

 

 

大会当日が楽しみです。

 

 

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