サトゥコーチからのご報告
昨日、合計アクセス数が70000万回を突破致しました。
いつも、ご覧いただき、誠にありがとうございます。
このホームページが何か店舗運営のページでしたら、何かお得なセールなどを行いたいところなのですが(笑)
本日は、3連休最終日です。
本来であれば、仕事後に、軽く走りたいところではありますが、本日は完全オフです!!
11日以降から、練習を開始し、16日は、八女ACメンバーに私を加えたリレーに備えたいと思います。
カーニバルの大会結果などは、後ほど、大会結果情報にアップさせていただきます。
10月8日・9日で、博多の森カーニバルに参加してきました。
8日は、中学生の100mが行われました。
雨の予報ではありましたが、まさに天気予報どおり、午後からは雨になりました。
中学生は、参加人数が多く、男子27組、女子32組。
召集をうけ、競技に参加する頃は、1時間以上経過。
さすがに待ちくたびれますよね。
中学男子から始まり、中学女子の後半に、ヒカリ選手が待っておりました。
ヒカリ選手の2組前から、いきなり雨が降り始め、一日雨がやむことはありませんでした。
八女ACから、4名が参加し、2名が決勝へ進出しました。
結果は、ユウヒ選手が5位。ヒカリ選手が3位です。
男子につきましては、中学3年生で、部活は引退しており、受験勉強はもちろん、学校行事で、練習がまったくできていません。
そのため、自分の走りができていなかったように思えました。
動きには切れがあり、悪くはなかったので、少しでも練習がでる場面を作ってあげたいと思います。
ヒカリ選手につきましては、ようやく、怪我の不安などが解消されつつあるようです。
記録は、納得のいくものではなかったかと思いますが、このごろの走りとくらべると、走りがまったく違い、良いリズムができてきました。
なにより、雨の影響ですね。
他の選手も同じ条件ではありますが、とにかく寒かった。
雨に濡れた選手たちは、ゴール直後にもかかわらず、震えている選手すらいましたからね。
その中でも、12秒台で走った選手もいましたし、競技開始前のコンディション作りを、見直す必要もあるように思えました。
トラックシーズンが、そろそろ終わってしまいます。
残りの大会は、わずかではありますが、笑顔で締めくくれるように、サポートしたいと思います。
本日も、久留米陸上競技場で、強化練習です。
本日は、競技場も部活があっており、賑わっていました。
中学生~高校生まで、多くの選手たちが、練習されてましたよ。
本日のメイン練習は、ブロックは使わずに、ダッシュ合計4本+100mTTです。
30m+50m+70m+100m(TT)です!!
明日、博多の森カーニバルに参加いたしますが、新人戦の県大会へ向け、調整無しで挑む予定です。
八女ACからの参加者は、4名と少ないですが、全力でサポートしたいと思っています。
明日の天気は雨。
すこしでも雨量が少なく、走りやすいコンディションに近づく事を祈ります。
本日は、フミヤ選手とヒカリ選手の強化練習です。
本日は、北風が強く、日差しは強いのですが、風が涼しく、練習はしやすいコンディションだったかと思います。
本日は、他の部活の新人戦のため、学校は早く終わったとの事でした。
2人共に共通していることですが、100mの後半が、オーバーストライド気味になりがちなので、感覚を少しでも得てほしいと思い、マークを狭くおいてみました。
ダッシュもかねての練習ではありますが、やはりマークを越えてみたり、動きが小さくなります。
今日の今日で、すぐにできるわけではありませんが、課題がはっきりしたように思えました。
メインには、牽引走でのタイムトライアルです!!
2人共、私が引っ張りましたが、自己ベスト記録は更新しました(笑)
まだまだ本来のスピードは出ていませんが、まだ私との練習を開始したばかりですので、今から変化していくであろう選手たちです!!
こんにちは。
本日の明方から、台風18号の影響をうけ、風が強く、朝は雨も強かったです。
予報より、ずっと北側にそれてくれたようで、特に被害はなさそうな感じでした。
雨風がひどいであろう事を考慮し、本日は練習の準備をせずに出社。
それが失敗でした。
9時には、完全に風だけになっており、練習をしても問題ないような天気になりました。
この風に乗って、走ったら気持ちいいだろうなぁなんて考えながら、仕事をしていました。
近くの学校は、昨日のうちに休校が決定していましたので、八女JACの練習も中止となりました。
学生さん達は今頃、遊びまわっているんでしょうね。
学生にとって、休校は嬉しいでしょう。
そんな記憶があります(笑)
さて、話は変わりますが
私の足の具合も、だいぶ良いようです!!
この台風で、さらに良い休養がとれました。
日曜日、痛みを覚悟しておりましたが、もしかしたら、普段通りの走りができるかも!?って少し希望が見えてきました。
明日は、弟と競技場で練習予定です。
またご報告させていただきます。