本日、天気予報通りに天気に恵まれ、追い風が吹く中での競技会でした。

八女JAC・八女AC共に参加しました。

シーズン最初の大会でしたので、追い風は強くても、去年のシーズンベストに近いタイムが出ればよい方かと思っていましたが、想像以上に好記録者が続出しました。

リレーの関係上、学校から参加した選手も何人かおりますが、活躍していました。

保護者の方からいただいた表彰式後の画像です。

上の画像から

1年女子100ｍ　優勝　服部 光 選手

2.3年男子100ｍ　優勝　井上 海伸 選手　3位　下川 侑飛 選手

共通男子 走幅跳　優勝　下川 侑飛 選手　2位　久保田 郁也 選手

自己ベストを更新した選手がほとんどでした。

今日のような好条件で、私も走りたいなぁ。

優勝を狙っていたリレーですが、怪我が悪化したため、メンバーを入れ替えて出場しました。

八女ACベストメンバーでのリレーは、少し先になりますが、4月2日・3日の大会では、チームベスト記録を更新し、勢いをつけたいと思います。

全体の記録につきましては、後日、大会結果情報の方に記載致します。

本日は、北九州市にある鞘ヶ谷陸上競技場で、合同練習に参加してきました。

少し風が冷たかったのですが、暖かい日差しのもと、充実した練習会でした。

スタートダッシュやバトン練習がメインでしたが、久しぶりに相手がいる練習で、楽しかった‼

4月30日・5月1日の2日間で行われる福岡県選手権大会に、参加致します。

予定は1走。

チームの為に、良い流れを作れるよう、自分なりに練習をし、仕上げていきたいと思います。

その日は、中学生も参加しますので、中学生と一緒に、レベルの高い競技会を楽しみたいと思います。

明日は、待ちに待った大会です。

多くの小中学生が、シーズン最初のスタートをきります。

選手達よりも、私の方が楽しみにしているのかもしれませんが、全力で走りきる姿を、近くで見守らせてもらいます。

本日は、八女JAC・八女ACの練習日です。

体が大きい中学生が参加するだけで、全体練習も余計に多く感じます。

昨日から今朝まで降り続いた雨でしたが、午前中のうちに雨があがり、外で練習ができました。

大会前の最後の練習でしたので、外で練習ができて良かった。

3連休、天気がいいらしいので、まずまずの大会日和となるかと思います。

6年生は、学校は卒業していますが、6年生最後の大会です。

納得のいく走りをさせてあげられるように、サポートしたいですね。

中学生につきましても、待ちに待ったトラックシーズンです。

勝つリレーをはじめとし、個々のレベルアップをできるよう、日頃から練習をしています。

今シーズンの八女ACの選手たちは、楽しむことが一番ですが、勝つことの喜びを仲間と分かち合う事になることでしょう。

選手達と一緒に、私もレベルアップし、楽しいシーズンにしたいと思います。

本日は、八女ジュニア陸上クラブの練習日です。

練習開始時は、とにかく暖かかったです。

定番の鬼ごっこで、一気に暑くなりました。

低学年の子供たちは、私たちコーチを追いかけてくるんです。

もちろん手加減無しで逃げますけどね。

それでも全速力で追いかけてきます。

鬼ごっこは、良い練習になりますよ。

本日のメイン練習です。

1時間みっちりバトン練習です。

選手達で話をしあい、修正点などを話します。

去年からですが、小学生にあたえた課題は、カッコいいバトンをする事です。

速いチームのバトンを見て勉強し、自分たちで実践する力を、身に着けてもらいたいと思っています。

中学生には、攻めのバトンを練習時から実施しています。

安全バトンになりがちな練習では、少しタイミングがずれただけで、バトンを失敗することがあります。

次の走者に必ず渡す気持ちを持って、練習に励んでもらっています。

本日も、元気いっぱいの小学生に元気を分けてもらいました。

本日は、天気予報通りに天気に恵まれました。

少し風がありましたが、昨日ほどではなく、アップをしているだけで、汗が出るほどでした。

こんな日なので、少しでも早く競技場へ行きたかったのですが、来客などがあり、予定より1時間以上おそく練習開始となりました。

天気がいいので、お年寄りから子供まで、多数の方がいましたが、ある意味タイミングが良かったらしく、アップをしているうちに、徐々に人が減りました。

この頃、14時過ぎには学生さんたちが競技場にいるのですが、学校ってそんなに早く終わるんですかね？

この頃の1週間は、早い時間から、学生さんたちの練習風景を見かけるようになりました。

部活って、多くの仲間がいて、活気があっていいですね。

見ていてうらやましいし、懐かしくもあります。

八女ACの選手たちも、学校の部活でも、活気ある部活動を楽しんでいてほしいと思います。

本日は、久しぶりに神経系ドリルをし、そのあとはブロックを使用して、スタートダッシュを多めに走りました。

スムーズに加速に乗れているような気がしますが、一人での練習ですので、あくまでも自己満足ではございますが、良いスタートができているように思います。

本日か、明日のどちらかでタイムトライアルをするつもりでしたが、風向きや強さ、気温などなど、本日が良いような気がしたので、定番の100ｍ×3本で締めました。

昨日の後半の走りのヒントを思い返しながら、リラックスして2本を走りましたが、どちらも11秒3台。

心身共に良好でした。

タイムトライアルの結果は10秒85‼

固くならず、気持ちよくゴールを迎えられた結果です。

もう少し暖かくなれば、公認記録での10秒台は、確実に狙える自信が、確信にかわりつつあります。

可能性にかける気持ちや、根拠のない自信など、大きな大会になればなるほど、前向きな考え方が、結果を導きやすくなることかと思います。

この気持ちを、指導者としてうまく伝えられると、クラブの選手たちのさらなるレベルアップに近づけるように思います。

私なりに、選手たちに伝えていきたいと思います。