サトゥコーチからのご報告

2017-05-04 17:50:00

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本日は、大牟田陸上に参加してきました。

 

本日の大会で、大会ラッシュは一段落です!!

 

学校では、連休明けから、体育祭の練習も始まります。

スピード練習を兼ねた大会が、本日まで毎週続きましたが、本日以降は、疲れを回復する期間にしたいと思っています。

 

 

 

 

本日は、1年生男子の初舞台でもあり、男子9名と、女子2名の参加となりました。

 

学年別で行われた100mでは、1年男子3名とも決勝へ進出し、自己ベストも1秒近く更新する良い走りを見せてくれました。

 

その他にも、3年男子も決勝へ進出し、記録更新に成功。

 

 

 

天気に恵まれ、追い風がふく良いコンディションの中、ほとんどの選手が、走りに納得できたように思えます。

 

 

 

中体連に向け、良い自信になったであろう、大会でした!!

 

 

 

 

明日は、私。

リレーだけではございますが、今シーズン初走りです。

 

練習不足な走りをするかと思いますが、自分の体に思い知らせてやることができれば、練習への意欲が増すことでしょう(笑)

 

 

2017-05-03 19:07:00

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本日は、ゴールデンウィークの為、練習は休みにしておりました。

 

ですが、中学生は明日が大会なので、希望者のみ、練習しますよ!!

と、声をかけておりました。

 

練習したいとの申し出があり、6名ではありますが、練習をすることにしました。

 

 

 

水曜日は、小学校のグランドを使用させていただいておりますが、中学生のみの練習でもあり、久留米陸上競技場へ、練習に行きました!!

 

 

 

競技場へ行く途中、雷が鳴り始め、土砂降りの雨が・・・。

ですが、競技場に到着する頃には、雨も上がり、気温が下がり、練習しやすいコンディションになりました。

 

 

 

 

本日は、スタートダッシュをメインに行い、私も一緒に走りました!!

 

 

10mの記録測定

10m+30mの記録測定

 

10m+50mまで行いたかったのですが、途中で雨が降り始めたため、測定器を非難させることにしました。

 

 

私事ですが・・・

10mの記録は、正直だいぶ遅くなってました(汗)

 

1秒台で走れていた昨年のシーズンに比べ、本日は2秒0~1台。

仕事が忙しく、現場で重たいものを抱えていた為、体はしっかりしています(笑)

 

ただ、私自身、初の10m+30mの記録測定だった為、比較はできませんが、なんか良かったように思えます。

 

記録は、3秒38!!

10mで加速して、その後の30mは、結構いい走りができた気分でした!!

 

全力で走ったわけではないので、逆にリラックスした走りができたのかもしれませんね。

 

 

 

最後に、70mをダッシュして終了です!!

 

 

 

 

連休で、練習も休みとなっていた今日。

それでも練習をしたい!!と言ってくれる選手がいる事が嬉しかったです。

 

 

明日の大会では、納得のいく走りをしてもらえるように、全力でサポートしたいと思っています。

2017-04-30 07:18:00

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4月29日は、毎年恒例の納戸記念が久留米陸上競技場で行われています。

 

福岡県以外からも多数参加される大会で、出場できる枠も少なく、レベルの高いイメージのある大会の一つです。

 

 

私が学生時代は、リレー以外出場した経験がないであろう大会ですが、昨年は、一般で出場し、良い経験をさせてもらいました。

 

 

 

今年は、選手の引率のみとしましたので、ゆっくりと、アップに付き合ったり、大会を見ることができました。

 

 

出場枠が少なかったこともあり、八女ACからと学校からの出場者にわかれ、大会に少しでも多くの参加を試みました。

 

100mの予選につきましては、私なら心も折れていたであろう向い風。

残念なコンディションではありましたが、競技者は、全力で走っていました。

 

 

ベスト記録を出した選手こそいませんでしたが、去年のシーズンベストより上回る選手は多かった!!

 

確実に、去年より強くなってることを実感することができました。

 

 

 

男子100mは、決勝に残れなかったのですが、100分の3秒差で、予選敗退となりました。

幅跳びでは、カイト選手が5位でした。

 

女子100mは、ヒカリ選手が2位。

 

もっとスピードがでるように思ってはいましたが、公認記録での12秒台は、今季初!!

 

他の選手もそうですが、皆、調子が上がってきているのは間違いない!!

中体連が楽しみです!!

2017-04-24 15:51:00

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本日は、何か月ぶりでしょうか?

久しぶりに競技場へ行き、練習をしました。

 

 

天気も良く、風もあって気持ちよく、練習をするには良いコンディションではありましたが、久しぶりの練習は、あまり走らず、スパイク流し程度で終了しました(笑)

 

連続して、練習に行けるようになると、体が慣れてくるのですが・・・

なかなか、練習への意欲がわかず、不燃焼な感じの練習となりました。

 

が、何気に下半身に疲労感があるのは、やはり筋肉痛を宣告されているのでしょう(笑)

 

 

 

仕事は、まだまだ落ち着かず、忙しい日々が続く予定ではありますが、

なるべく競技場へ顔を出し、少しでも体を動かす癖をつけたいと思います。

 

 

中学生にはもちろん、高校生になった選手たちに、簡単に負けるわけにはいきませんからね(笑)

2017-04-23 18:50:00

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本日は、小郡記録会。

小郡陸上競技場にて、小学生から一般まで、記録会が開催されました。

 

 

八女JACの選手も参加しました。

小学生は、100mのみでしたが、少し緊張もしながらも、スタートと同時に、一生懸命走る選手たちをみました!!

 

 

八女ACの選手は、ほとんどの選手が参加。

 

2回目の大会ともあり、また、天候にも恵まれ、追風参考記録ではありますが、ベスト記録を、大幅に更新する選手が多数いました。

 

記録等は、明日以降に、大会結果のほうに投稿させていただきますので、ご覧ください。

 

 

 

 

本日は、私も走りたかった!!

でも、本日走ったとしても、残念な結果になっていたに違いないですが(汗)

 

そろそろ、練習を再開したい気持ちと、変なあせりが出てきました(笑)

 

 

 

ですが、本日は、選手たちの結果に大満足です!!

ベスト記録更新できなかった選手もいますが、ベストに近い記録で走りました。

 

来週は、今期初のリレーに参加します。

楽しみです!!