7月27日　県大会前最後の練習をしました。

 

1本1本を集中して走り、刺激をいれて終了です。

 

 

 

そして翌日、大会本番を迎えました。

 

 

 

八女AC所属の選手も、6名が県大会に参加しました。

 

大会1日目は、2年女子・3年女子100ｍ・3年女子800ｍ・低男子4×100ｍR

2日目は、共通女子200ｍ・共通男子800ｍ・共通女子1500ｍ

 

 

大会2日間とも、とにかく暑かったです。

 

 

 

 

 

 

私は、2名のアップに携わりました。

 

ミク選手は、初の県大会でもあり、緊張があったと思います。

アップの時、他校のライバルと合図を出し合い、スタートダッシュをしていました。

 

他校のライバル・・・良いですね（笑）

私にはありえなかったな（笑）

 

まぁそれは置いといて。

いつも以上にキレのある走りでした。

 

大会の数をこなしてきた分、雰囲気になれてきたようでもあり、少したくましくも見えました。

 

 

 

ヒカリ選手は、県大会レベルの大会を、多く経験している分、緊張よりも、集中力が増していたように見えました。

 

 

 

2人とも、アップのときの動きが良く、安心して送り出すことができました。

 

 

 

結果としては、決勝進出にはいたりませんでしたが、ミク選手には、大きな経験値が備わったはずです。

ヒカリ選手につきましては、200ｍに力を入れていたので、良い刺激になりました。

 

 

他の選手につきましては、走りをみさせてもらい、1日目が終了。

 

 

 

2日目は、1日目よりも風が涼しく感じられました。

 

2日目の最初の競技は、タイシ選手が出場する、共通男子800ｍです。

 

ヒカリ選手のアップに行く前に、タイシ選手を見かけましたので、声をかけました。

 

タイシ選手も初の県大会！！

あまり感情を表情に出さない選手ではありますが、緊張に勝る何かを感じました。

 

いつも通りのクールさに、少し熱が加わったような（笑）

言葉は、クールじゃないけど、クールでしたよ！！

 

相変わらず、風向きは定まりませんが、風は強くかったので、800ｍも走りやすい風かな？

あまり気にせずに走れるかな？

なんて思いながら、ヒカリ選手のウォーミングアップに行きました。

 

ウォーミングアップ時の走りを観る限り、予選から大きな可能性を感じられる動きでした！！

 

小学生時代から付合いが始まり、もう5年目になりますが、ここまで気迫が凄かったのは、初めてだったかもしれません。

 

 

競技場へ行く前に、声をかけるつもりでいましたが、逆に、声をかけずに送り出しました。

 

 

決勝に残り、九州大会・全国大会を狙いましたが、そこには届きませんでした。

 

シーズンベストで終了です。

 

小学生時代から、2年連続で全国大会に出場し、中学1年でジュニアオリンピックにも出場しました。

目標は常に全国。

きつかったと思います。

少し肩の荷がおりたかのような表情をしていました。

 

 

 

中学生になった当初、中学で陸上はやめるような話を聞いていました。

時間とともに、高校でも陸上を頑張りたいと言ってくれています。

 

まだまだこれからのアスリート人生を、中学時代でつぶすような事にだけはならなくて良かった！！

それだけが、私の指導者としての、唯一の誇りです。

 

八女ACを卒部して、陸上を嫌いになった選手は居ないと自負しています。

 

3年生が卒部する時期は、本人に任せていますが、3年生が抜けると、八女ACの選手は7名になります。

寂しいような気もしますが、その分、一人ひとりにじっくりと指導ができますね（笑）

 

 

 

 

少し話がそれましたが・・・（笑）

 

 

 

シーズンは、まだまだ続きます。

 

まずは、一旦リフレッシュをして、また新たにスタートをしたいと思います。

 

 

 

最後に。

 

少し冗談まじりの文章になっていたタイシ選手ですが（笑）

 

初の県大会で、自己ベストをたたき出しました！！

大きな大会で、自分の力を発揮できる事は、本当に凄いと思います。

 

小学生時代は短距離が速く、中学生になり、長距離にも力を発揮し始め、800ｍに種目を絞りました。

スピードもバネもある選手です！！

いろいろな種目に挑戦してほしいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

26日は、八女ＪＡＣ・八女ＡＣの練習日です。

 

夏休みでもあり、八女ＡＣの選手は、9名参加してくれました。

 

 

 

大会前の調整期間中ですので、自由に練習してもらう事にしました。

 

とはいえ、悩む選手もいますので、ブロックを使って、スタート練習をメインに、行いました。

 

 

 

小学生と一緒に、リフレッシュする選手など、自由な練習日としましたので、その分、笑顔も多く見ることが出来ました（笑）

 

 

 

県大会に出場する選手と、久留米記録会に参加する選手。

 

どちらの選手も、可能性を信じ、大会に挑みます。

 

そっと、背中を押してあげたいと思います。

 

本日も、強化練習です。

 

そして、本日も、2名の選手と練習です。

 

 

 

昨日もそうでしたが、雲行きが怪しく、雷が近づいてきました！！

 

 

この頃の天気は、午後からの天気が不安定です。

 

少し場所が変わると、雨がひどかったりします！！

 

 

 

練習中に、そのような雨に当たることがなく、今のところは順調に練習ができています！！

 

 

 

 

本日は、ダッシュまでは一緒に行い、メイン練習は、各自わけて、行いました。

 

スピード練習には変わりありませんが、少し距離を伸ばし、休憩をとりながら、少し刺激を入れました。

 

 

 

明日は、体を休ませ、大会前日に刺激をいれ、県大会組は、大会本番を迎えます。

 

 

 

ヒカリ選手は、1ヶ月ほど練習をしてきましたので、もう心配はしていません。

走りに自分らしさを取り戻した感じが現れました。

 

 

ミク選手も、スピードは出ているようですが、経験の少なさに、少し不安を感じているように思います。

 

 

ですが、勝ち進んだ選手は、誰もが通る道ですね。

 

不安に打ち勝つ為にも、私が笑顔で送り出せるように・・・と思っています。

 

 

 

 

他にも、県大会に出場する選手がいます。

各自、各学校で、調整を行っているかと思います。

 

可能性を信じ、自分らしい走りができるように、調整をしてほしいと思います。

 

 

24日は、強化練習です！！

 

夏休みに入り、ヒカリ選手に続き、ミク選手も練習に参加してくれました！！

 

 

 

 

平日の昼間は、貸しきり状態です。

 

贅沢に競技場を使用させていただけます（笑）

 

 

 

24日は、スピード練習をメインに、確認の意味を含め、ブロックを使い、スタートダッシュをしました。

 

私が練習をしているときに思うことですが、走る練習をし、スピードが出始めたときと、走でないときのブロックの歩幅は、若干変わりますよね？

練習を重ね、ある程度走れる体になったころに、ブロックをいつものようにあわせると、なぜかしっくりこないときが多くあります。

 

実際、記録をとってみると、10ｍで0.1秒近くかわる時もあります。

 

 

 

なので、強化練習では特に、調子が上がるまでは、あまりブロックを使わずに、練習をすることが多いです。

 

調子が上がったときに、ブロックを使い、私の目線ではありますが、歩幅を微調整しながら、より良いスタートができるように、選手を見いているつもりです。

 

 

 

 

県大会まで残り4日。

私なりに、サポートしていきます。

 

 

 

7月22日は、八女ACの練習日です。

 

 

大会1週間前の土曜日なので、保護者の方にご協力いただき、久留米競技場での練習です。

 

 

 

猛暑日の13時。

暑かったです(汗)

 

 

でも、大会では、この時間に走る必要がありますからね!!

それも練習です!!

 

 

暑い中、メリハリをつけ、今までで一番きついであろう練習を、実施しました！！

 

 

 

途中、だらけるのかな？と思っていましたが、走る場面になると、必死に走る選手たちの姿を見ることができました。

 

 

 

時間とともに、選手たちの成長を感じた日になりました。

 

 

 

 

自分で、自分に追込みをかけ、最後まで走りました！！

 

 

 

一部の選手は、途中で、リタイヤするかな？と思いながらみていましたが、走りきった姿をみて、嬉しくなりました。

 

これで、きつい練習は、一旦お休みに入ります。

 

 

 

県大会や記録会を終え、一旦リフレッシュをさせてあげたいと考えています。

 

 

が、九州大会の出場権を得ることができた場合の日程が、県大会の翌週となります。

 

全国大会は、九州大会の2週間後！！

 

 

 

リフレッシュをさせてあげたい気持ちはありますが、練習日以外での、リフレッシュしか、できないかもしれません（笑）