11月6日は、久しぶりの個人練習です（笑）

アップして流しして終了です（笑）

体力の衰えが半端ない・・・

上記メニューで筋肉痛です（汗）

11月24日に行われる大会に出場すべく、練習をしようと考えましたが・・・

さすがに間に合わね～（笑）

ということで、サトゥのシーズンは終わりました！！

冬季練習頑張ろう！！

・・・と、毎年この時期には必ず思っていますが

気が付けば、シーズンが始まっているんですよね（笑）

今年は、納得のいく走りができませんでしたので、今年こそは冬季を頑張ります！！

11月4日は、秋季記録会でした。

天気に恵まれ、日向は暑いくらいでした！！

私も日焼けしました（笑）

黒いので、何も変わりませんが・・・（笑）

今年の秋季記録会は、タイムレースとなり、決勝がありませんでした。

その為、選手全員、午前中も早い時間に終了！！

なので・・・

競技場に出店されていたホットドッグを食べてもらいました（笑）

いろいろ種類があるにもかかわらず、ド定番のウインナーを買う選手たち！！

冒険心がないな～（笑）

この後、私は小学生のコーチとして働きました！！

31日は、練習日です！！

中学生は、基本的に土曜日のみの参加が多く、水曜日は3人程度が定番でしたが、今回、8名の選手が参加してくれました。

多くの選手が参加してくれるのは、やはり嬉しいですね！！

練習最初は、アイ選手のみでした（笑）

双子のルイ・リョウ選手が到着し、ミク選手が到着した頃、続けて選手が登場（笑）

それに伴い、アイ選手の顔色が明るくなっていきました（笑）

週末は、福岡県秋季記録会に参加します。

その翌週は大牟田秋季記録会、最終は熊本の予定です！！

シーズン最後まで、ベスト記録更新を目指している選手達です。

10/27日　土曜日の練習風景です！！

久しぶりな感じの中学生のみの練習日でした！！

1年男子に仲間が増えました。

倉増大治朗　選手です！！

シーズンの終わりに仲間入りとなりましたので、大会出場は限りなく少なくなりますが、来シーズンからが楽しみな選手です。

八女ACのシーズンラストは、11月24日の大会となります！！

県外の大会となりますので、参加人数は少ないかもしれませんが・・・。

大きな競技場での大会ですので、楽しんでもらえるといいなと思います。

土曜日の練習は、ダッシュ系を数本行い、少しサーキットトレーニング形式で、補強を取り入れました！！

徐々に笑顔が少なくなる選手たちでしたが、頑張ってこなしていました（笑）

少し前、水曜日の練習風景です（笑）

鉄棒周辺で練習前の雑談をしていた選手たちでしたが、八女地区チャンピオンのユウキ選手がいきなり豚の丸焼きポーズ（笑）

なので、みんな揃って丸焼きになってもらいました（笑）

撮影後、コウセイ選手が登場し、4名での練習となりました。

撮りなおす話もあがりましたが、コウセイ選手がクールにパス（笑）

少ない人数でも、笑いありの練習をしています！！

メイン練習というわけではございませんが・・・

小学生用にトランポリンがありますので、ちょっとお借りして、ハンドボール投げの練習！！

何気に、何度も飛び回り、いい練習になりました！！