本日は、何か月ぶりでしょうか？

久しぶりに競技場へ行き、練習をしました。

天気も良く、風もあって気持ちよく、練習をするには良いコンディションではありましたが、久しぶりの練習は、あまり走らず、スパイク流し程度で終了しました（笑）

連続して、練習に行けるようになると、体が慣れてくるのですが・・・

なかなか、練習への意欲がわかず、不燃焼な感じの練習となりました。

が、何気に下半身に疲労感があるのは、やはり筋肉痛を宣告されているのでしょう（笑）

仕事は、まだまだ落ち着かず、忙しい日々が続く予定ではありますが、

なるべく競技場へ顔を出し、少しでも体を動かす癖をつけたいと思います。

中学生にはもちろん、高校生になった選手たちに、簡単に負けるわけにはいきませんからね（笑）

本日は、小郡記録会。

小郡陸上競技場にて、小学生から一般まで、記録会が開催されました。

八女JACの選手も参加しました。

小学生は、100ｍのみでしたが、少し緊張もしながらも、スタートと同時に、一生懸命走る選手たちをみました！！

八女ACの選手は、ほとんどの選手が参加。

2回目の大会ともあり、また、天候にも恵まれ、追風参考記録ではありますが、ベスト記録を、大幅に更新する選手が多数いました。

記録等は、明日以降に、大会結果のほうに投稿させていただきますので、ご覧ください。

本日は、私も走りたかった！！

でも、本日走ったとしても、残念な結果になっていたに違いないですが（汗）

そろそろ、練習を再開したい気持ちと、変なあせりが出てきました（笑）

ですが、本日は、選手たちの結果に大満足です！！

ベスト記録更新できなかった選手もいますが、ベストに近い記録で走りました。

来週は、今期初のリレーに参加します。

楽しみです！！

22日は、練習日です。

土曜日ですが、中学校は学校行事があっており、中学生はお休みです。

中学校が使用できなかった為、広域公園にて、練習をしました。

中学生は、一応休みにしていましたが、ルイ選手とリョウ選手の学校は、一足先に終わっていた為、練習に参加してくれました！！

1年男子は、ジュニアから指導をしてきた選手です。

いつのまにか、足のサイズも私と同じになっていました（笑）

まだ、練習用のスパイクと、大会用のスパイクを持っておりませんので、私の履かなくなったスパイクをプレゼントしました（笑）

4足ありますので、とりあえず全部履いて、好きなものを持って帰ってもらいました！！

学校終了後、コウセイ選手も学生服のまま登場し、仲良く3人で、スパイクをわけていました！！

学校の体力測定があるとのことで、50ｍ走では、誰にも負けたくない！！

と、ルイ・リョウ選手が言いましたので、スタート練習をして、終了です。

天気も良く、元気も良い！！

少しアットホームな感じの練習日となりました。

4月20日は、服部光選手の個人練習です。

今年も、個人練習の申し出がありましたので、さっそく、20日に個人練習を再開しました！！

予定では、5月の練習後からの予定でしたが、今週、1回は練習をしたいとの事だったので！！

練習は、スピード練習のみしかしませんでした。

まだ、スピードが出ないことに、少し不安を抱えていることも打ち明けてもらい、少しでも安心してもらえるなら・・・と思い、個人練習を早めました。

やる気に満ちた選手を見ていると、私も指導していて楽しくなりますね。

中体連に向け、コンディションを整えていきます。

まずは、4月の大会を終え、一度、疲労を抜き、メインの大会へ、送り出します！！

4月19日は、練習日です。

学校では、部活動の体験が続いているようです。

その為、本日の参加者も、新1年生の3名です！！

コウセイ選手は、先週から部活が始まっており、今は短距離も長距離も、部活でガンガン走っているらしく、クラブの練習時には、疲れ果ててました（笑）

まだ、種目がしぼられていないからかな？とのことですが、練習内容を聞くと、今の中学校では聞きなれない走り込みの量！！

ケガには気を付けてもらいたいですが、一気に体力がつくであろう、コウセイ選手です！！

19日は、基本的な動きを、繰り返し行い、姿勢作りと動き作りをメインに、ひたすら練習しました。

練習後半では、意識する箇所がなんとなくつかめたようで、理想に近づいた動きができていました。

5月4日の初大会へ向け、気合が入っている1年生です！！