8月22日は、強化練習です。

気温は36℃。

とにかく暑かったです（汗）

ですが、前日に全国大会を観たことが原因かはわかりませんが、暑さよりも、練習を楽しんでいるような感じの二人でした。

火曜日は、競技場が休館日となっていますので、サブトラックでの練習ですが、日陰が全くありません（汗）

休憩が休憩にならないくらい、暑かったと思います。

あまり休憩時間を長くは取らず、集中して約1時間ほど、練習して終了です。

ダッシュなど、いつも以上にキレがありました。

大きな大会を観ることは、選手にとっても良い刺激練習になったようです！！

8月21日は、熊本で行われている、全国大会を観に行きました。

ヒカリ選手とミク選手から、観戦したいと申し出があり、一緒に行くことにしました。

時間に余裕があれば、八女ＡＣの強化合宿をし、練習として、観戦したくもありましたが、泊まれる宿もなければ、借りれるバスもなく・・・。

全体に声をかけることができませんでした。

始めて、全中陸上大会を観戦しましたが、地元の選手が走るときは特に、応援したくなりました。

福岡県選手団となれば、私にも、勝手に仲間意識もわくようで、話したこともない選手ばかりですが、応援してきました。

標準記録突破者のみが参加できる大会ではありますが、参加人数の多さに、びっくりしました！！

100ｍも、予選13組もあり、他の競技も、それに近い組数がありました。

雨、向い風。

グランドコンディションは、良いとはいえない日でしたが、それでも速い選手は速いですね。

力強い走りをする選手が多かったのも、印象的でした。

ヒカリ選手・ミク選手の二人とも、良い刺激をもらえたようです。

 8月20日は、大牟田サマー陸上に参加しました。

中学・高校・一般で出場し、私も走ってきました。

八女ＡＣの中学生は、思いのほか参加人数が少なかったのですが、高校生も2人参加してくれました。

競技会としては、大勢の参加人数で、小学生から一般まで、多くの参加者が競技に出場していました！！

天候は晴れ。

ホームストレートは追風。

練習しておけばよかった・・・と、少し後悔しながら、大会に出場しました。

私は、シーズンベスト記録で、満足ではありますが、200ｍを走れる余裕はなく、200ｍは棄権しました。

とにかく暑い一日で、また一段と日焼けしていました（笑）

8月19日は、練習日です。

土曜日は、小学生の練習と同時に行いました。

大会前日の選手もいますし、調整も含めて、軽めに練習をしました。

久しぶりに、高校生も練習にきてくれました!!

高校生になり、更に体がしっかりとしてきたように見えました！

新人戦が始まりますので、それにむけ、気合いを入れているようでした。

高校での部活もあっていますが、その後に顔を出してくれる選手のやる気が、嬉しいですね。

他の選手も、時間があれば、遊びにきてもらいたいですね。

本日は、強化練習です。

昨日の練習で、体の裏側のほとんどが筋肉痛の私ですが、今日も走りました！！

昨日とは違い、雨の中での練習となりました。

予想以上に早く降り始めた雨でしたが、競技場には、たくさんの学生さんが練習をされていました。

久しぶりの走る練習でしたので、ブロックを使ったりしたかったのが本音ですが、本日は、刺激入れ程度にダッシュをして、少し走る距離を伸ばしました。

久しぶりの走る練習は、少し堪えたであろう感じではありましたが、一緒に走った私が、一番疲れていたのは、間違いなさそうです（笑）

私ごとではありますが。

そろそろ、私の怠け癖を捨て、練習に力をいれていかないと、シーズンをずらした意味が無くなってしまいます。

今日は、やる気がでない私にムチ打って、選手と一緒に走った感じになりましたが、良い練習ができました。

私の目標のシーズンは10月。

そこに、コンディションをあわせていく予定です。