12月31日は、恒例の走り納めです!!

テーマは…

今年の悪い事は、ゲロで流して忘れよう

です（笑）

久しぶりに、スパイクを履いて走れる機会に、少しテンションを上げつつ、仲間に声掛けをしながら、メニューをこなした選手達です!!

走り終わった後は、補強トレーニングで全身に負荷をかけました!!

選手達なりに追込みをかけ、走り納めをしました。

ご観覧頂いている皆様、本年も1年間、ありがとうございました。

良いお年をお迎え下さいね。

また来年も、宜しくお願い致します。

11月23日は、熊本市中長距離選手権大会に参加しました。

八女ACの年内最後のレースは、この大会になります。

通常、プロのカメラマンが撮影したレースの風景も販売されており、記念に購入したりもしています。

トラックシーズンが終わると、少し寂しくもありますが、地味な冬季練習開始前に、少しリフレッシュをしたいと思っております。

そして、私自身、今シーズンは仕事ばかりで練習が出来ておりませんでした。

練習せずに大会をこなすだけでは、やはり記録は狙えず、今シーズンは、大会への意欲が少なくなりました。

仕事の流れができ、時間が作れるようになりましたので、練習を再開し、来シーズンへの意欲を向上していきたいと思っています！！

お久しぶりです（笑）

またまた久しぶりの更新となりました。

少し、仕事が落ち着いてきましたが、一難さってまた一難という状況で、何かと忙しい日々を送っております。

私の都合で、アイ選手の強化練習の頻度も減ってしまいましたが、本人はやる気十分で、暇さえあれば強化練習の誘いをもらっています！！

なるべく、断らないで練習ができるようにと思ってはいますが、なかなか夕方までに落ち着かない今日この頃です（汗）

通常の練習日につきましては、時間をなるべく作り、遅れながらも参加する方向でやっています！！

10/12の練習日は、高校生も3名参加してくれました！！

小学生より中学生。

中学生より高校生。

経験を重ね、アスリートらしい成長を感じました。

高校生になり、九州大会・インターハイなど、大きな大会を経験した選手になりました。

陸上を愛するアスリート達を育てていけるように、これからも私なりに指導をしていきたいと思います。

9月10日は、強化練習です！！

ほぼ貸切状態のサブトラックでした（笑）

そんなことよりも、何よりも暑かった(汗)

800の練習をする予定でしたが、本人に決めてもらう事にして、どっちがいいかを聞いたところ

800よりの練習がしたい!!

との事（笑）

早めに切り上げましたが、スピードを少しあげて、インターバルを頑張っていました。

私も、スパイク履いて走りましたが、ダッシュまででやめました（笑）

その後、選手を送り届け、高校生の練習へ行きました（笑）

8月31日は、ジュニアオリンピック最終選考会に参加しました。

参加標準記録がある為、参加人数は少数ですが、全力で走る選手達でした。

競技会全体の記録をみる限り、何故かタイムが悪い人ばかり。

全中後とはいえ、そこまで落ちるかと思うくらいの記録でした。

今大会ほど全体の記録が悪いのは、初めて見たきがします。

競技者にしかわからない何かがあったに違いないですね。

それはそれとして、八女ACのメンバーも、緊張感のある大会を経験し、良い刺激を受けたと思います。

3年生以外は、新人戦がひかえています！

一旦休養をとり、新人戦を笑顔で終われるように手伝いたいと思います。