2020元旦も、暗い時間から集まり、近くの小山でのイベントに参加し、初日の出を見に行きます！！

今年は、綺麗に初日の出を拝むことが出来ました。

良い事が多くありそうな一年が始まりました！！

小学校のグランドに戻った後は、学年の分グランドを走ります（笑）

今年の元旦は寒かったです！！

車の温度計はでは-0.5度。。。

水たまりには氷がはっていましたよ（笑）

太陽が徐々に高く上がり始め、少しずつ温かく感じるようになり、八女AC恒例のメインディッシュが始まります（笑）

↑これは関係ありませんが・・・何やら変な行動をとり始める女子軍団（笑）

今年の大当たりは、コハル選手でした！！！！

今年は更に飛躍の年になる事でしょう！！

メインディッシュをいただいた後は、全体で集合写真をとって終了です！！

学校の部活での初走りの為、朝集合場所にだけ参加した二人を背景に合成して全体写真にしました（笑）

2020年も、選手と一緒に頑張っていきたいと思います。

よろしくお願い致します。

12月31日は、恒例の走り納めです!!

テーマは…

今年の悪い事は、ゲロで流して忘れよう

です（笑）

久しぶりに、スパイクを履いて走れる機会に、少しテンションを上げつつ、仲間に声掛けをしながら、メニューをこなした選手達です!!

走り終わった後は、補強トレーニングで全身に負荷をかけました!!

選手達なりに追込みをかけ、走り納めをしました。

ご観覧頂いている皆様、本年も1年間、ありがとうございました。

良いお年をお迎え下さいね。

また来年も、宜しくお願い致します。

11月23日は、熊本市中長距離選手権大会に参加しました。

八女ACの年内最後のレースは、この大会になります。

通常、プロのカメラマンが撮影したレースの風景も販売されており、記念に購入したりもしています。

トラックシーズンが終わると、少し寂しくもありますが、地味な冬季練習開始前に、少しリフレッシュをしたいと思っております。

そして、私自身、今シーズンは仕事ばかりで練習が出来ておりませんでした。

練習せずに大会をこなすだけでは、やはり記録は狙えず、今シーズンは、大会への意欲が少なくなりました。

仕事の流れができ、時間が作れるようになりましたので、練習を再開し、来シーズンへの意欲を向上していきたいと思っています！！

お久しぶりです（笑）

またまた久しぶりの更新となりました。

少し、仕事が落ち着いてきましたが、一難さってまた一難という状況で、何かと忙しい日々を送っております。

私の都合で、アイ選手の強化練習の頻度も減ってしまいましたが、本人はやる気十分で、暇さえあれば強化練習の誘いをもらっています！！

なるべく、断らないで練習ができるようにと思ってはいますが、なかなか夕方までに落ち着かない今日この頃です（汗）

通常の練習日につきましては、時間をなるべく作り、遅れながらも参加する方向でやっています！！

10/12の練習日は、高校生も3名参加してくれました！！

小学生より中学生。

中学生より高校生。

経験を重ね、アスリートらしい成長を感じました。

高校生になり、九州大会・インターハイなど、大きな大会を経験した選手になりました。

陸上を愛するアスリート達を育てていけるように、これからも私なりに指導をしていきたいと思います。

9月10日は、強化練習です！！

ほぼ貸切状態のサブトラックでした（笑）

そんなことよりも、何よりも暑かった(汗)

800の練習をする予定でしたが、本人に決めてもらう事にして、どっちがいいかを聞いたところ

800よりの練習がしたい!!

との事（笑）

早めに切り上げましたが、スピードを少しあげて、インターバルを頑張っていました。

私も、スパイク履いて走りましたが、ダッシュまででやめました（笑）

その後、選手を送り届け、高校生の練習へ行きました（笑）