4月2日は強化練習です。

強化練習は行っていますが・・・

3月から、まともにクラブの練習が出来ておりません（汗）

それがずっと気になっている毎日です。。。

今週土曜日は、やっと八女ACとしての練習が出来そうです！！

新一年生の選手も、八女AC設立時並みに入会のお話をいただいております！！

今年度からの八女ACは、大所帯に近づけそうです（笑）

4月2日は、100ｍを数本走り、100ｍの加速・中間・後半の走りのイメージ作りの練習予定でしたが、アップが終わった頃、他校の練習も終わり、広々と練習ができることになったので、急遽ブロックを使い、スタートダッシュメインの練習を行いました！！

私も数本選手と勝負をしました（笑）

まだまだ自分の走りに至っておりませんが、選手にはかろうじて勝ちましたよ（笑）

スタート時の加速はまだまだですが、中間疾走は、自分なりの走りができはじめたような気がします！！

何より、強化練習組の走りに、かなりキレが出始めました！！

中体連までは残り2か月です。

地区大会に自信満々で挑む選手の姿が、少しイメージができるようになりました！！

高校生は残り1か月でインターハイ予選が始まります！！

不安を自信に変えられるよう、スタートラインに堂々と立てるように、私が指導しながら支えられるのは今週までかと思います。

現役の高校生・新高校生ともに、応援し続けたいと思っています。

4月1日は、強化練習です。

今回から、新たに1名仲間入りしました!!

本日は、なんとかかんとかとやらで

風が冷たく、寒い一日となりました！

とはいえ、日差しがあるうちは、走っていると暑くなるくらいで、私も薄着になりました(笑)

春休み期間中に、練習頻度を増やし、本格的なシーズンの始まりの前準備をしたいと思っています。

28日は、強化練習です。

マンツーマンの練習は、久しぶりでした。

春休みの午後。

部活も終わり、グランドにはほとんど人がいませんでした!!

メイン練習は、私の練習も兼ねて、200mTTです（笑）

勿論、私は全力ではありませんよ（笑）

全力で走れば、帰りの車の運転ができないくらい、くたばりそうなので…（笑）

中体連まで、残り2ヶ月とちょっと!!

コミュニケーションを大切にして、選手の調子をみながらメニューを決めていきたいと思っています。

中体連や高体連など、予選がある大会が羨ましいです!!

大会へ、不安を減らして全力で挑めるように、手助けができればと思っています。

選手の不安は、言葉より表情をみればわかります!!

選手の性格やクセを知っているからこそわかる部分があります。

選手との時間を大切に、楽しく練習ができる場所を提供出来るようにと考えています。

3月26日は強化練習です。

春休みに入り、練習時間に幅ができて、少し動きやすくなりました（笑）

本日は、8時に会社を出発し、選手を迎えに行き、競技場へ向かいました！！

午前中に練習に行けるほうが、一番段取りがつきやすいです（笑）

24日に、大牟田春季記録会に参加した選手達と私ですが、まだ筋肉痛が残っています！！

少し軽めに練習をして、早めに終了いたしました。

24日の全力疾走が、良い刺激を体に与えているようです！！

見る限りでは、大会前より体が動いている選手達でした。

3月13日は、練習日です。

開始から1時間ほど送れての参加となりました。

会場に到着後、小学生と一緒に練習を行う予定でしたが、何か練習をしたいようでしたので…

夏ぶりにスタージャンプ（笑）

男子と女子にわかれ、どちらが綺麗に揃うかを競っていました（笑）

何をして良いかわからない、初参加のナナミ選手は、まずは見学（笑）

第二弾がこちら

跳べました（笑）

この後、タイヤと仲良く戯れ、下半身をメインに負荷をかけ、ダッシュで締めて終わりました。