サトゥコーチからのご報告

2021-01-11 10:39:00

IMG_3300.JPG

 

IMG_3301.JPG

 

IMG_3302.JPG

 

IMG_3303.JPG

 

IMG_3304.JPG

 

 

 

 

1月9日は練習日です。

 

高校生も参加してくれました!!

 

 

 

九州も珍しく雪が積もりました!!

1月8日は休校になった学校も多く、その流れからか、部活も自主練になったとの事。

 

 

クラブにとっては、雪の影響がうれしい方向に運んでくれました!!

 

 

 

 

練習最後にタイヤを押したり引いたり。

写真には一人しか映っておりませんが、もちろん全員でしましたよ(笑)

 

 

 

 

タイヤで手が真っ黒になったところで、記念撮影です(笑)

2021-01-10 09:52:00

 

 

IMG_3284.JPG

 

 

 

IMG_3286.JPG

 

 

 

IMG_3285.JPG

 

 

1月6日は練習日です。

 

 

岡山公園で練習を行いました!!

 

まずは定番の階段です。

 

 

階段で刺激をいれ、場所を移動し、30秒間ダッシュします!!

 

休憩をはさみ、チューブで少し負荷をかけ、下半身強化の日となりました!!

 

 

 

 

最後にインターハイへの道(笑)

と題し、階段を駆け上がりました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2021-01-04 09:12:00

 

 

 

IMG_3264.JPG

 

 

IMG_3271.JPG

 

 

IMG_3272.JPG

 

IMG_3273.JPG

 

IMG_3274.JPG

 

IMG_3275.JPG

 

IMG_3277.JPG

 

IMG_3276.JPG

 

 

1月3日 毎年恒例のお年玉争奪戦を行いました!!

 

参加者数は毎年不明(笑)

なるべく多くの選手達が集まってくれることを楽しみに、ポチ袋にお金を入れます!!

 

兄ちゃん・姉ちゃんの争奪戦についてきた八女JACの選手も参加しました!!

多く用意してて正解ですね!!

 

 

 

 

そういえば

受験生の一部は、正月休みも学校で勉強してた選手もいますよ!!

すごいですね!!

 

 

私には考えられんです(笑)

 

 

 

全員に渡ったところで集合写真!!

 

 

IMG_3269.JPG

 

 

 

 

2021-01-01 11:57:00

 

新年明けましておめでとうございます。

 

今年もクラブ一同、各自の目標に向け、走り続けます!!

 

 

今年も全力で笑い、全力で走る選手たちを応援していきますので、よろしくお願い致します。

 

 

 

IMG_3070-1.jpg

2020-12-31 17:37:00

IMG_3252.JPG

 

走り納めの日が来ました!!

 

 

 

シンプルにダッシュするだけです(笑)

 

 

 

 

今年は、計算間違いで、去年より10m長くなりました!!

 

わざとじゃないよ(笑)

 

 

 

 

 

 

IMG_3253.JPG

 

IMG_3254.JPG

 

 

IMG_3255[1].JPG

 

 

 

ダッシュ祭り!!

 

 

 

 

 

しっかり走って、2020年の締めくくりができました。