サトゥコーチからのご報告

2021-12-12 14:36:34
12月14日は練習日です!!


写真を撮り忘れました(笑)

移行期にしっかりリフレッシュし
冬季練習第一弾が始まりました!!



来シーズンに、しっかりレベルアップした選手達が、笑顔で走る姿を楽しみにしています!!
2021-12-06 09:46:00

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12月4日は練習日です。

 

 

冬季練習っぽい練習メニューに変えて、触り程度に走りました!!

 

小学生のメニューと中学生のメニューを分け、残り1時間は小学生とリレーで盛り上がりました!!

 

 

 

 

小学生との練習開始時間を分け、中学生の練習に専念していこうかと思います。

2021-12-02 07:42:57
12月1日は練習日です。


中一トリオが参加してくれました!!

大会後でもあり、寒かった事もあり、補強系のトレーニングをしました(笑)



まともに懸垂ができません(笑)

ますます冬季練習後の成長が楽しみになりました!!
2021-11-29 14:28:00

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11月28日は、小郡陸上競技選手権大会、中学生の部が開催されました。

 

八女ACからは100mと800mに参加しました。

 

 

予選が行われた時間帯は、少し風が強く寒く感じました。

お昼頃には厚着していたせいで汗をかきました(笑)

 

 

100mは1年生のみ参加しましたので、予選突破者はいませんでしたが、800mではカナタ選手が決勝へ進出し、自己ベストをお幅に更新して4位になりました!!

 

 

 

3年生でこの時期にこれだけ走る体力があることがビックリしました(笑)

2021-11-27 19:35:00

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11月27日は練習日です。

 

小学生は移行期第二弾として、ドッヂボールとリレーをメイン練習にしておりましたが、中学生も同じメニューが良いといい始め、小学生・中学生一緒に練習を行いました!!

 

 

 

ドッヂボールを始める前に、少し遊びながら体幹トレーニングを行い、そのままジャンケンし、負けた選手がコートづくりです(笑)

 

 

全員で盛り上がり、投げて走ってワイワイと練習を行いました!!