夏休みに入り、初めての競技場は、部活をしている選手たちでにぎわっていました。

私の想像の中でのお話です（笑）

実は、時間帯が良かったのか、中学生はちょうど入れ違いとなり、アップを始めるときは、数名しかいませんでした。

トラックには、私一人。

砲丸投げを練習している選手が2名いただけでした。

なので、今日ぐらいの時間を狙って、練習にいくことに決めました！！

今日は、夏らしい天気で、風は北風が吹き、汗をかいた後の風が気持ちよかったです！！

先週の大会時のスタート失敗が気になっており、今日はひたすらスタートダッシュを黙々としていました。

といっても、長く走ると疲れて、練習どころじゃなくなるので、10ｍほどのダッシュを繰り返し、歩幅を変えながら、何回も走りました。

そうしているころ、高校生が増えてきて、部活が始まりました！！

高校生の中におっさん一人・・・。

こりゃ変な走りはできないな（笑）

ということで、完全に刺激が入ったところで、スタートダッシュをやめ、100ｍの流しとタイムトライアルをしました。

クラウチングスタートばかりをしていたせいか、スタンディングが変な感じ（汗）

スタートした瞬間、接地するタイミングが変な気がして、良いタイムはでないだろうとか思いながら走りましたが、結果逆にリラックスできたらしく、また、風も味方してくれて、タイムは好調でした（笑）

このごろ、後半の走りだけは、それなりに走れている気がします。

体力に余裕がでてきたのか、疲れるところで疲れないというか、力まずに走り終われます。

なにはともあれ、記録が良かったので、高校生も少しはびっくりしたかな？？と思い、チラッと見てみたところ・・・

投擲の選手だったようです（苦笑）

・・・なんちゅーオチかやん。

んにゃろ～ですよね！！

たしかに、よくみると体つきが良い（笑）

そして、よく見てみると、短距離っぽい選手たちは、楽しそうにストレッチをしていました（笑）

周りを気にしていたのは、私だけだったようですね。

さて、前大会のリベンジとして、次回の大会は、8月7日を予定しておりましたが、もう少し先になりそうです。

中学生が、九州大会出場を決めたら、どのみち棄権する予定ですので、この時期、中学生のために、時間を使いたいと思います。

県大会に出場する8名のみ、明日は練習予定です。

7月28日・29日の県大会へ向け、明日は最後に刺激をいれ、ベストコンディションで挑んでもらいます。

先日より、ブログの方で紹介しておりましたが、今、私の練習と一緒に、福岡のTEAM-F所属の藤田ゆうま選手と練習させていただいています。

指導というほどのことはしておりませんが、基本的な動きなどは、習得済みといったほうが良いくらい、練習を重ねられていたみたいで、しっかりと走るれる小学5年生です。

練習熱心ですし、繰り返した練習にも集中力をとぎらせることなく、黙々と練習ができるところがすごい！！

見ていて感心します。

8月の全国大会へむけて、また、6年生の走りに向け、がんばっています。

その手助けを、ほんの少し程度ですが、させていただいています。

今日は、とにかく暑く、昼間の競技場は、手がつけないくらい暑い。

そのため、この時期の定番で、いろはすを購入しました（笑）

ブロックを使ってスタートダッシュをする際の、水まき用です。

今日は、出番はありませんでした！！

さて、先日、あまり良くない走りをしてしまった私ですが、今日は調子良かったです！！

しかも、足の痛みも感じることなく走れました。

足の痛みは、大会のときも感じませんでしたけどね！！

練習内容を変更しつつ、年齢にあったケアをしていく必要があるのでしょうね。

最後に・・・。

昨日、505回ものアクセスをいただきました。

大会後、急にアクセスが伸びることがありますが、ここまで伸びたのは初めてでした！！

Facebookでの公開もしていないのに、びっくりでした。

ご覧頂き、まことにありがとうございます。

アクセス数が、何よりもの励みととります。

今後も、ご覧いただけて、見やすいホームページつくりをしていけるよう、日々、勉強をしていきますので、よろしくお願いいたします。

ご紹介が遅れましたが、今月、新メンバーが仲間入りしました。

筑後北中2年男子　紫原宏文選手　です。

大会で、一度走っている姿を見たことがありますが、今から楽しみな選手の一人です。

早くメンバーと打ち解け、仲良く楽しく成長していってほしいですね。

このように、年度等は関係なく、随時、希望される方の入会をお待ちしております。

今後共、宜しくお願い致します。

本日は、小郡サマー陸上競技大会に参加してきました。

朝のうち、少し雨が残りましたが、競技場に到着してからは、雨もあがり、徐々に天気も回復しました。

その、天気の回復はうれしかったのですが・・・。

徐々に追い風が吹いていた競技場内も、向い風に変わり、-4ｍ以上吹くときもあるくらいの強風になりました。

1年生から3年生まで、中学生には出場枠があり、100ｍに男子10名・女子3名、男子幅跳びに4名、男子800ｍに2名と、ほとんどの選手が参加した大会となりました。

すべての競技が、共通ですので、3年生以下の特に1年生の選手には、中体連のようにとはいかず、すこし圧倒された感じでもあったかと思いましたが、いい勉強になったことかと思います。

予選は、強い向い風で、自己ベストを狙えるようなコンディションではなく、少し物足りない大会になったかもしれませんが

男女とも、20組以上もあり、各組で、1位でゴールした選手もいますが、みんな健闘し、あきらめずに走りきる姿が、特に目に付きました。

大会の結果につきましては、また改めて報告いたしますが・・・。

賞状を手にした2名プラス、サトゥコーチです（笑）

3年男子　下川侑飛選手　100ｍと走幅跳で2冠達成！！

2年女子　服部　光選手　100ｍと200ｍで2冠達成！！

光選手の手に、2枚賞状があったので、私が1枚借りてみました（笑）

実は、100ｍの決勝が始まるころ、いきなり追い風に変わったんですよ・・・。

うらやましい・・・。

私も出場したのですが、予選落ちでした（汗）

まぁ、それはよしとして・・・

100ｍの決勝、2人とも自己ベスト更新です！！

侑飛選手　11秒27

光　選手　12秒71

かっこよかったですよ！！

月末の県大会へ向けて、良い自信と、刺激をもらえたのではないでしょうか？

笑顔で、競技場を後にしました。

そして、私の弟ではございますが、念願の11秒台で走ることができました。

100ｍで初の決勝進出と、風を見方にして、4月の記録より0.3秒ほどタイムを縮め、今から急加速でレベルアップをしていく予定です。

個人練習を増やし、全体のレベルアップの計画ができればいいなと、思っています。

あっ！！

忘れてました。

侑飛選手のエネルギーの源をご紹介。

これげなです（笑）

今日も、競技の間に、食らってたらしいですよ（笑）

こんばんは。

本日も、雨と風が強い一日でした。

先週の感じでは、梅雨明けももうすぐかな？と思っていましたが、梅雨明けはもう少しさきになるそうです。

さて、今週は、日曜日の大会へ向け、調整の週にしておりましたが、今週は、走らずに、体を休めてみようかと思っています。

木曜日に競技場へ行くので、その日以外は、ちょっと休暇の予定です。

アキレス腱の痛みや、膝の痛みが、走らないことでどっちに転ぶかはわかりませんが、今回はお試しです。

小郡サマー陸上の、タイムテーブルが出ておりましたが、一般100ｍの予選は15時過ぎ・・・

中学生の最初の競技は9時です。

私の出番まで、長いですよね～。

気長に、待つことにします。

お話は変わりますが

近日中に、動画をアップしていこうと思っています。

私が撮影した動画となりますので、一部の種目しかとれませんし、ほとんどが短距離となりますが、大会結果のカテゴリに、動画をアップする予定です。

気が向いたら、ご覧くださいね。