サトゥコーチからのご報告

2023-10-09 08:43:00

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10月4日は練習日です!!

 

中学生3名が練習に参加してくれました。

1名は14日に県大会をに出場しますので、スプリント系のドリルなどをしながら、接地足の意識などをしながら、練習を行いました。

 

 

3年生のレント選手は、体育のバレーにドはまり中で(笑)

どうやったらスパイクが打てるのかの質問に対し、しっかりコーチングしていました(笑)

 

 

 

 

3人しかいませんが、10名くらいいたかのような会話の数で、楽しく練習ができました!!

 

 

 

 

そして10月7日も練習日です!!

 

 

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10月は県大会以外に参加する大会がありません!!

11月に2大会に参加しますので、一旦走り込みをして最後の大会に挑みます。

 

 

メインメニューは100m×10本×2セット

直線は小学生が使用していましたので、トラックで走りました!!

 

中長距離組は駅伝シーズンにもなりますので、良い練習ができたのではないかと思います!!

 

 

 

 

2023-10-01 15:42:00

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10月1日は久留米記録会に参加してきました。

 

 

 

少し強めの追い風が吹き、気温も30度無いくらいの涼しい気温で、条件としては絶好のスポーツ日和でした!!

女子3名男子4名と参加率が少なかったのが残念なくらい、好条件の気候だったと思います。

 

 

 

ほとんどの選手が100mに出場しましたが、ほぼ全員が公認ベストを更新しました!!

砲丸投に出場した選手も、大きく記録更新ができたようです!!

 

 

部活引退組の男子3名も自己ベスト更新となり、記録に納得は出来ないかもしれませんが、悪い気分ではなかったのではないかなと思います(笑)

 

 

 

 

トラックシーズンも残り少ないですが、全員で楽しくレベルアップを目指していきます。

2023-10-01 04:19:00

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9月30日は練習日です!!

少しずつ秋らしい風を感じられるようになりました。

 

 

 

 

筑後地区後の練習日でもあり、大会前日でもありましたので、ミニハードルを使ってのドリルなどをメインに、練習を行いました。

 

 

小学生のお手本をする場面などもあり、いつもより緊張や恥ずかしさなどもあったかと思いますが、中学生にとっては良い練習になったのではないかなと思います。

 

 

 

 

30日も、楽しく練習ができました!!

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