7月2日は練習日です！！

小学生と一緒に練習を行いました！！

極端に気温が高くなっているため、水風船を手に持ち、ドリルを行いました。

無駄な力を抜いて練習ができるようにと伝えましたが、その後の当てあうのが楽しみな選手達（笑）

小学生も楽しめられるようにと、工夫をしながら行いました。

送迎の選手もいますので、練習終わりまでに乾くよう、前半1時間で水風船は終了です。

後半は裸足になり、足裏の感覚を感じながら、ソフトバレーのボールとメディシンボールでジャンプトレーニングです！！

アップ以外、走らない練習日となりましたが、しっかりトレーニングができました。