8月7日は練習日です！！

7名の選手が参加してくれました。

夏休み期間の夕方からの練習は、私だったらやる気が失せますね（笑）

暑い中でもワイワイと楽しく練習ができました！！

前半はアップした後、少し鉄棒で補強をして極力日陰で練習をしました。

後半はメディシンボールを使って瞬発力系+補強トレーニング等遊びながら鍛えてみました！！