1月27日は練習日です！！

OBも遊びに来てくれました！！

27日は、サーキットトレーニングをメインに練習をしました。

腹筋10種×2セット

腹筋30秒+60秒で100ｍを往復します。

腹筋をしている途中は、ほぼ休憩になってしまってる選手もいますが（笑）

しっかり筋肉痛になっていることでしょう！！

汗をかいてしっかり頑張っていました！！