10月28日は練習日です！！

小学生と一緒にアップ開始です。

小学生のリレーチームのバトン練習をするということで、途中まで小中学生一緒に練習をしました。

ゲーム形式にして、1組3人で勝負し、勝った1人が休憩をとります。

負けた2人は走り込みです（笑）

中学生は200ｍ。小学生は100ｍです。

なぜか、俺も走りたい！！

と、勝った選手も走り込みに参加（笑）

楽しく走りました！！

その後、バトン練習が終わり、中学生のみの練習となりましたので・・・

サーキットトレーニングで補強です！！

しっかり下半身に負荷をかけ、ダッシュして終了です！！

そして、11月1日も練習日です。

3名の選手が参加してくれました。

中学生のみの練習日の為、寂しくもありましたが、ムードメーカーのレント選手がリードして、楽しく練習ができました（笑）

途中、なぜかキャッチボールをする時間などがありましたが（笑）

大会2日前のレストの練習日を、遊び交じりながらに基礎練習と技術練習をして、練習終了です！！