サトゥコーチからのご報告

2023-08-27 09:44:00

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8月26日は練習日です!!

 

夏休みも終わり、まだ体は夏休みの選手達です(笑)

 

 

久しぶりに、バイクで練習会場に行きました。

練習道具がないので、ただただ走る!!

と伝えると、表情が暗くなる選手達(笑)

 

雲が多く、近くでは雨が降っていたようで、若干涼しく感じました!!

なぜかスプリントドリルでばてている選手達(笑)

 

 

流し、ダッシュが相当な練習だったかもしれません(笑)

 

 

 

 

メイン練習は20+50mの加速走だと伝え、それ以降は走らないよと伝えると、表情が明るくなる選手達(笑)

 

 

 

単純で良いですね(笑)

 

その後は補強だとピンとくる選手もいましたが、走るよりマシだと言いながら

補強でくたばっていました(笑)

 

 

 

 

1・2年生の参加が少なかったこともあり、夏休み明けで疲れているであろうこともあり、休憩を多くとりながら練習量を少なめにしました!!