8月19日は練習日です！！

メインメニューは50ｍの記録測定です。

記録測定前に、スタートドリル等をし、ブロックを使ってダッシュをしました！！

計測は1本で時間切れとなりました（笑）

もう少しドリル等で疲労回復につとめるべきなのかを考える今日この頃です。

暑さが尋常ではないので、特に悩みます！！

暑さ対策はどこまでできれば万全なのか・・・と考えますが、結論は空調設備のある場所での練習に至ります（笑）

そんなグランドありませんが。

室内プールを使うのもいいのかもしれませんね。

色々と私なりに工夫をしながら、施設も調べてみたいと思っています！！

毎年の事ですが（笑）