サトゥコーチからのご報告

2023-07-31 06:20:00

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7月29日は練習日です!!

 

 

7月27日・28日の県大会が終わり、一旦リフレッシュです!!

 

 

 

 

夏季期間中は、小学生が16時から練習となりますので、小学生がいない1時間に私の自家用車を使って力の伝え方の練習をしました。

 

男子は二人組、女子は4人組で20m程押します(笑)

 

 

 

動き始めたら軽いもので、力は必要ありません!!

動き出しの力の入れる方向をなんとなく感じられたのではないかな?と思います!!

 

 

 

 

その後、ブロックを使ってダッシュ系を行い、最後はスケボーに乗ってトレーニングをして終了です。

 

 

 

終了後は、小学生に混ざり、濡れまくってクールダウンです(笑)