サトゥコーチからのご報告

2023-05-25 08:57:00

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5月24日は練習日です!!

 

小学生と一緒に練習をしました。

 

 

 

一部の中学校では、インフルエンザが流行っているようで、学級閉鎖もあっているようです。

 

中体連前なので、体調管理だけはしっかりしていきたいところです!!

 

 

 

24日の練習は、体幹トレーニングです。

というより、楽しく階段上りで鍛えてもらうことを狙いとし、メインの練習となりました(笑)

 

 

体幹を鍛えながら二人組でジャンケンなどゲームをしてもらい、負けた人が階段へダッシュします!!

 

 

 

 

手押し車で休憩場所まで行き、休憩です(笑)

 

 

 

 

小学生にうけがいいダッシュ場所はボールの行方次第ゲームをし、ダッシュしまくりました!!

 

 

 

 

練習風景です