12月10日は練習日です！！

冬季練習開始の日です（笑）

小学生と体操までを一緒にし、スプリントドリルをした後は、早速メイン練習です！！

200ｍ×3本×3セットです。

記録は遅めに設定し、どれくらい走れるものかを観察していましたが、案外走れる事を確認できました。

2セットが終わり、一人たそがれているレント選手（笑）

体力に不安があるらしいです！！

この冬季を乗り切って、自信を持ってほしいと思っています！！

最後は補強です。

しっかり追い込んだ練習ができたようです！！