7月29日は強化練習です！！

月末最後の平日でもあり、午後からの来客予定もあったため、いつもより1時間早く8時に出発しました。

8時30分頃競技場に到着し、練習開始です。

7時頃まで風が吹いていなかったので、扇風機を持っていきましたが、競技場につく頃は風がでてきて、扇風機の出番はありませんでした！！

私とのマンツーマンにも少し慣れて、練習に集中できるようになってきました。

そして、スタートにもキレが出てきました。

まだまだスムーズに加速とはいきませんが加速区間の走りがかなり良くなりました。

30日の全体練習もあるので

ダッシュ系を10ｍ・30ｍ・50ｍと走り、最後に120+50を1本で軽めに締めました！！