7月22日も強化練習です！！

強化練習2日目、競技場で部活している選手が増えました！！

サブトラックで練習をしようと思っていましたが、練習している選手が多かった為、本競技場で練習です。

本日は、接地の練習をメインに、マークとミニハードルを使用し、30ｍ程の距離をピッチを上げて走りました。

最後に50ｍの加速走を2本走り終了です！！

明日は八女ACの練習日ですので、水曜日に続きまして、走る練習はひかえ目に全員で下半身の補強をメインに頑張ります！！