1月19日は練習日です。

久しぶりにミニハードルを並べ、ドリルやマーク走をしました。

その後、中学生と小学生にわかれ、中学生は筋持久力を鍛えるため、乳酸とお友達になります（笑）

ブレブレの画像ですが、笑っていた私のせいです（笑）

八女ACの選手達！！

冬季練習でかなり成長をしていますよ！！