1月25日は練習日です！！

天気がすっきりしない日が続いています。

去年年末からはやり始めたインフルエンザも、まだはやっています。

なかなか体調管理が難しい時期ではありますが、参加できた選手は、みんな元気に走りました！！

小学生と合同練習をしていますが、1/25は中学生にとってもキツイ5×400ｍR（笑）

コーチ含めて46名でしたので、全員走りました（笑）

一番こたえたのは、やはりコーチ陣ですかね（笑）

自分の体力の無さを痛感致しました（汗）

個人練習で少し追込まないと、3月以降のトラックシーズンにも影響しそうなきがしました（汗）

選手もですが、私も追込みの季節のようです（笑）