本日も練習に行きましたよ！！！

なんとも気合が入っていない靴下（笑）

私、よく靴下を忘れるんです。。。

なので、コンビニ靴下が、タンスの中にたまってます（笑）

平日の個人練習は、履き替えるの面倒なので・・・コンビニ靴下でいっか！！

ってことになり、コンビニ靴下をフル活用し始めました（笑）

八女ACの選手たちのメニューを考えながら、スプリントドリルの練習を少ししました！！

あまり、基本をしていないので、基本の大切さも教えるべきだと思い、基本とスプリントドリルの練習日を増やそうと考えています。

そのスプリントドリルのお手本をするための練習を、本日してきました（笑）

本日は水曜日。

早速、本日の練習から試してみたいと思います！！