サトゥコーチからのご報告
2017-11-15 09:08:00
11月14日も、15時頃から個人練習です!!
部活で練習にきている選手も数名いました。
子連れで、練習にきてあるであろう選手もいました!!
でも、その割には、少しよそよそしい感じがある男性と女性。
その男性をよく見ると、かなり若い(笑)
サングラスしていたので、よくわからなかったのですが、子供の散歩にきてあった方に、話しかけられていただけの様子(笑)
一緒に座って、子供とじゃれていたので、そう見えただけでしょうね(笑)
その後は、黙々と走られていました!!
その他、ウォーキングされている方も増えてきて、私がスタートダッシュ中、ちょっとぶつかろうとする場面が。。。
スタート練習するときは、早い時間に練習に行くべきだな・・・と思いました。
その後、スタートはやめて、少し風もあったので、刺激入れに加速走をしました!!
加速走ベスト記録更新!!
年齢か、練習不足かわかりませんが、加速した距離の分、バテるのも早くなります(汗)
学生時代での加速走では、もちろん9秒台でしたが、去年の絶好調時期でも、この記録以下でした(笑)
10mダッシュして100mを走るよりも、10mスキップして加速走したほうが、力まずに良いのかもしれませんね!!
今度、中学生にも試してもらいます(笑)