8月26日は、練習日です。

午前中、雨が降っていました。

その為、練習開始時間までに、グランドは乾ききれず、屋根のある場所で、補強メインのトレーニングを開始！！

久しぶりの補強トレーニングです!!

水曜日に、少し下半身へ負荷をかけていましたが、部位を変えて、更に負荷をかけました。

悲鳴を上げる選手もいますが、それよりも楽しく、笑顔で練習をしていました（笑）

上半身まで頑張ってもらう予定にしていましたが、下半身で良い時間になってしまいましたので、グランドの乾き具合を確認し、走りました!!

補強後の走りは、違和感ばっかりですよね（笑）

変な走りの選手が多かったです（笑）

その後、小学生の練習なのですが、開始まで1時間休憩があります!!

ヒカリ選手とミク選手は、更に上半身の補強を開始!!

1時間程、上半身を鍛え、終了しました!!

できる時にできることをできるだけやる!!

私と同じスタイルで 、頑張ってくれています。

翌日、ヒカリ選手は、猛烈な筋肉痛だったそうです（笑）

限界を作らず、可能性を信じ、更に私も信じてくれて、常に頑張ろうとする姿勢は、ホントに凄いと思いますし、何よりも、心から嬉しいと思えます。

陸上を好きになってくれる選手を、一人でも多く、八女ACからスタートさせたいと思っています。