6月1日は、久しぶりの個人練習です（笑）

久留米陸上競技場のサブトラックですが、人の気配も無く、一人で練習することができました！！

とはいえ、いきなりハードに練習する程、気持ちが強くないので・・・

ブロックを使って、ダッシュメインの練習をしました。

風が強く、ホームストレートは向い風でした。

去年、強い向い風の中のレースで、スタート時に体がおこされたこともあり、向い風でのスタート練習も兼ねて、あえてホームストレートでの練習です！！

ブロックの足あわせをしながら、また、しっくりとくるスタートができるようにと、微調整をしていました。

記録こそ計っておりませんが、10ｍで、1歩程変わりました！！

コンパクト体系の私には、やはり、コンパクトなスタートが似合うらしい（笑）

パワー系のスタートは、私に不向きだと言うことがわかったところで、30ｍと50mを全力でダッシュしました。

思っていた以上に、体の動きが良かったので、100ｍを全力に近い走りで、計測しました！！

もちろん、追い風で走りました。

体力こそないものの、風に押されれば、スピードには対応ができることがわかりました。

どの大会をメインにするかは決めておりませんが・・・。

今年は、練習再開の時期が遅かったこともありますので、追い風の可能性が高くなるシーズンの終わりごろにあわせて、体を仕上げていこうかな？なんて思っています。