サトゥコーチからのご報告

2017-02-03 23:10:00

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本日も、久留米陸上競技場での練習です。

 

天気も良く、春のような暖かいコンディションでした。

 

運動している方も多かったのですが、スターティングブロックを用意し、久しぶりに全力でダッシュをしました!!

 

 

久しぶりのブロックに、少し違和感もありましたが、また慣れてくるでしょう(笑)

 

ダッシュを繰り返し行い、ラストに100mの記録測定をしました!!

 

ホームストレートは向い風だった為、バックストレートで走ることに。

程よい追い風で、スタートをしましたが、前半、スピードにのれない感じと、後半、ピッチの遅さを実感しながらゴール。

 

12秒切ったくらいだろうな・・・

いや、11秒台で走れてないと、正直落ち込む・・・。

 

なんて、頭の中で考えながら、ストップウォッチを見ましたが・・・。

 

11秒07!!

 

おっ!

スピードがでてきた!!

 

安心しました(笑)

 

この前までの、全力に近い流しで12秒台は、かなりへこみましたからね。

 

 

 

走りのリズムは崩れていますが、スピード練習をし始めれば、また過去の自分より、速く走れる気がしてきました(笑)