サトゥコーチからのご報告

2016-11-01 14:33:00

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本日も、久留米陸上競技場での練習です。

 

休館日の為、サブトラックでの練習ですが、本日は人が少なく、練習しやすかったです。

 

本日も、昨日に続き、スタートダッシュです。

本日は、実際に動画を撮影しながら、タイムも測定しました。

 

距離は10mです。

 

集中しているといきと、そうでないときの動きやタイムを、自分で確認できて、良い練習ができました。

 

ただ、比較するデータがなく、本日の走りが良いか悪いかがまったくわからない(笑)

そもそも、速いのか遅いのかもわからない!!

 

 

それはしょうがないですが、タイムは1秒95~2秒10。

 

昨日、ブロックの位置や角度を変更し、最後に納得できた位置が、一番速かった!!

 

次の大会は、それでいこうと思います。

後は、まったく練習していないことが凶と出るかもしれませんが、中間疾走~後半にかけ、力まずに走りきれれば、良い記録も狙えるかもしれないと思っています。