13日は、フミヤ選手と練習です。

サブトラックでの練習も考えましたが、保育園の何かがあっていたのか、かけっこしている保育園児が多くいましたので、本競技場で練習です。

競技場内は、高校生の練習があっていただけで、長距離の選手でしたので、練習しやすい条件でした。

スタートダッシュの代わりに、マークをおき、加速区間の足運びの感覚と、中間疾走区間へのスムーズな移行の感覚を感じてもらえるようにと、練習をしてみました。

伝わったかどうかはわかりませんが（笑）

メインに100ｍを走ったのですが、記録を測定したいとのことだったので、タイムトライアルです！！

記録は11秒71。

追い風にのれたようで、70ｍあたりまでの走りにキレがあり、良い走りをできていました。

私は、流し2本で終了です。

今週日曜日の大会へ向け、気合だけは十分な私です。